Herpes virusai yra pagrindinė žmonių virusinių ligų priežastis po peršalimo ir gripo virusų. Herpes simplex 1 ir 2 sukelia opos ir lytinių organų pūslelinę, o Varicella Zoster padermė sukelia vėjaraupius vaikams, o juostinę pūslelinę - suaugusiesiems. Infekcinę mononukleozę sukelia Epstein Barr herpes virusas. Be receptinių vaistų, aminorūgščių L-lizino ir vitamino C gydymas gali būti naudingas norint kontroliuoti jūsų protrūkius ir greitai juos pašalinti.
Dieta
L-lizinas yra nepakeičiama aminorūgštis, trikdanti herpes viruso replikaciją. Jis gaunamas natūraliai iš mėsos, sūrio, žuvies, riešutų, kiaušinių ir ankštinių augalų. Šie maisto produktai tiekia žmogaus organizmui reikalingą L-lizino kiekį, tačiau jo nepakanka, kad būtų išvengta herpeso pliūpsnio. Maistas, kuriame gausu vitamino C, gali padėti sustiprinti imuninę sistemą. Tai sumažina sunkaus protrūkio tikimybę. Vaisiai ir daržovės, turintys daug vitamino C, yra kiviai, braškės, brokoliai ir paprikos.
Papildai
L-lizino papildai yra naudingi kontroliuojant herpeso protrūkių sunkumą ir netgi gali užkirsti kelią protrūkiams. Reguliarus vartojimas yra kritinis, tačiau mažesnės nei 1 000 mg dozės nebuvo veiksmingos. Vitamino C papildai būna įvairių formų: kapsulės, tabletės, pastilės, netgi skysčiai. Jie taip pat būna įvairių dozių. Nepamirškite pasitarti su gydytoju, kokia papildo forma ir dozė jums tinka.
Tepalai
L-lizino tepalai paprastai taikomi peršalus. Aminorūgštis tiekiama natūralioje aliejaus bazėje, į kurią įeina cinko oksidas. Dažnai yra vitaminų A, D ir E, o bičių vaškas, medus ir žolelių ekstraktai pridedami dėl jų raminamųjų ir gydomųjų savybių. Taikymas paspartins gijimą ir sumažins randus. Nors yra vitamino C tepalų ir kremų, vitamino C vartojimas viduje yra pats naudingiausias būdas.
Atsargumo priemonės
Kai užsikrėsite herpes virusu, jis liks su jumis visą gyvenimą. Aminorūgščių ir vitaminų gydymas negali užkirsti kelio plisti ligai, todėl jie neturėtų būti naudojami kaip gydytojų įsakomų vaistų pakaitalas. Receptiniai vaistai, tokie kaip „Zovirax“ ir „Valtrex“, gali sumažinti viruso plitimą, tačiau kontaktas su jūsų kūno skysčiais vis tiek gali sukelti infekcijos pavojų. Pasitarkite su gydytoju, kaip apsaugoti kitus.
