Apetito stimuliatorių sąrašas

Turinys:

Anonim

Švelnūs pratimai, pavyzdžiui, plaukimas, yra žinomas apetito stimuliatorius. Kreditas: „efenzi“ / „E +“ / „GettyImages“

: 12 blogiausių maisto produktų, skirtų apetitui kontroliuoti

Apetito stimuliatoriaus poreikis

Atsižvelgiant į nutukimo epidemiją, apetito didinimo priemonė gali atrodyti keista. Vis dėlto daugelis žmonių negali įgyti tokio svorio, kokio nori ar reikia, kad galėtų pilnai funkcionuoti. Pavyzdžiui, moterys po menopauzės dažnai patiria su amžiumi susijusių raumenų išsekimą.

Remiantis 2014 m. Sausio mėn. „ Osteoporosis International“ ataskaita, dėl šio nuostolio jiems gresia kritimas. Vėžiu sergantiems pacientams taip pat sunku išlaikyti savo svorį. Taip yra todėl, kad vėžys ir chemoterapija dažnai atima pacientų apetitą.

Žmonėms, kuriems diagnozuota nervinė anoreksija , padidėjęs apetitas taip pat gali būti naudingas. Tokiais atvejais gali padėti gydyti pagrindinės būklės simptomus.

2016 m. Gegužės mėn. CNS Drugs publikacijos autoriai apžvelgė tyrimą, kurio metu buvo patikrinta 16 moterų prieš menopauzę ir nustatyta, kad antidepresantas klomipraminas padidino jų apetitą ir alkį. Vis dėlto 2014 m. Liepos mėn. Straipsnio „ Cochrane Review “ rašytojai suabejojo ​​anoreksijos gydymo veiksmingumu pacientams, sergantiems cistine fibroze . Jie teigė, kad apetito stipriklis retai duoda teigiamų rezultatų ir dažnai sukelia šalutinį poveikį.

Naudokite natūralias medžiagas

Senovės gydytojai tūkstantmečiais vartojo natūralias medžiagas ir maisto produktus, kurie padidina apetitą. 2014 m. Birželio mėn. Žurnalo „ Nutrition“ straipsnio autoriai pademonstravo tradicinių žolelių naudojimą kaip apetito stimuliatorių, išbandydami 32 sveikus suaugusiuosius keturiose grupėse.

Trys iš šių grupių gavo sultis iš Coleus aromaticus augalo. Ketvirtoji grupė gavo placebą. Daugumai dalyvių, kuriems buvo duotos sultys, sumažėjo hormono leptino kiekis . Augalinis produktas taip pat padidino jų apetitą.

Panašus poveikis yra ir naudojant kitus natūralius produktus, tokius kaip omega-3 riebiosios rūgštys ar omega-3. 2013 m. Liepos mėn. Ataskaitos „ Apetitas “ autoriai įvertino galimą šio maisto papildo apetitą didinantį poveikį 20 sveikų suaugusiųjų. Tiriamieji tris savaites vartojo 0, 5 mililitro paros dozes. Šis gydymas, palyginti su sojų pupelių aliejumi, sumažino 20 procentų pilnumo jausmą. Dėl šių pokyčių padidėjo noras valgyti daugiau, bet tik moterims.

Omega-3 taip pat atrodo naudingi vėžiu sergantiems pacientams, siekiantiems išlaikyti savo svorį. 2017 m. Birželio mėn. Leidinio „Lipids in Health and Disease “ autoriai ištyrė 60 tiriamųjų ir nustatė, kad žuvų taukai patikimai padidina jų apetitą. Šie tyrėjai taip pat nustatė, kad naudojant specifinį omega-3 tipą - jūrinius fosfolipidus -, atsirado geresnis tolerancija ir sumažėjo šalutinis poveikis.

: Kaip pakelti Leptin lygį

Išbandykite sintetinius vaistus

Vėžiu sergantys vaikai dažnai patiria svorio metimą ir netinkamą mitybą. Šie pokyčiai sukelia kitas problemas, pavyzdžiui, sumažėja jų gydymo tolerancija, atidedamas gydymas ir padidėja jų užkrėtimo dažnis. Galiausiai šis žvaigždynas pablogina gyvenimo kokybę ir išgyvenamumą.

2014 m. Balandžio mėn. Pranešimo apie vaikų kraują ir vėžį autoriai bandė išspręsti šias problemas 26 vėžiu sergantiems vaikams. Pusė šių vaikų vartojo megestrolį, kita pusė - placebą. Placebo grupės vaikai prarado 1, 2 procento savo kūno svorio per 90 dienų tyrimą. Nuostabu, kad narkotikų grupės vaikai kūno svorio padidėjo 19, 7 proc.

Deja, vaikai, ištirti atliekant vaikų kraujo ir vėžio tyrimą, įgijo neproporcingą kūno riebalų kiekį. Šį padidėjimą greičiausiai lemia eksperimentatoriai, kurie nekontroliuoja tiriamųjų dietos. Nepaisant to, toks didelis kūno riebalų padidėjimas kelia pavojų vaikams dėl diabeto simptomų.

Antinksčių slopinimas yra dar viena megestrolio vartojimo problema. Galite įveikti šį iššūkį dažnai stebėdami kortizolio kiekį ir, kai reikia, vartodami hidrokortizoną. Paradoksalu, tačiau jūsų organizmas nelabai gerai sugeria megestrolą be gausiai vartojamo maisto.

Vis dėlto 2014 m. Birželio mėn. Vaistų projektavimo, kūrimo ir terapijos straipsnio autoriai ištyrė 93 sveikus suaugusiuosius ir parodė, kad megestrolio vartojimas nanokristalų pavidalu pagerina absorbciją. Šie mokslininkai pasiūlė išgerti 625 miligramus / 5 mililitrus megestrolio dozių du ar tris kartus per dieną, kad priaugtumėte kūno svorio ir išvengtumėte šalutinio poveikio.

: Geriausias maistas, vartojamas esant estrogeno receptoriams ir teigiamam krūties vėžiui

Apetito stimuliatorių sąrašas