Nosies ertmė yra tuščia vieta už nosies ir akių. Oras, praeinantis per ertmę, prieš einant per likusią kvėpavimo sistemą, yra pašildomas arba atvėsinamas. Oras taip pat išvalomas mažais plaukeliais, veikiančiais kaip filtrus, esančius sinuso ertmėje. Nosies ertmė užkrečiama, kai mikrobai ar bakterijos slenka į viršutinius kvėpavimo takus ir atsiranda uždegimas. Tokiu atveju reikės skirti nosį. Sumaišytas su trupučiu šilto vandens, actas padaro sinusų ertmę švaresnę. Actas turi priešgrybelinių, antibakterinių ir priešuždegiminių savybių.
1 žingsnis
Įpilkite 2 šaukštus. obuolių sidro acto užpilkite 1 stikline šilto vandens. Sumaišykite šį tirpalą su šaukštu.
2 žingsnis
Įdėkite 1 šaukštą. mišinio į delną ir pirštu nuspauskite vieną šnervę. Ranka su mišiniu patraukite į atvirą šnervę ir užkandžkite. Pabandykite tai padaryti vienu ypu.
3 žingsnis
Pakreipkite galvą atgal ir leiskite tirpalui bėgti žemyn nosies gale ir gerklės gale. Tai galima išspjauti ar nuryti. Pakartokite šį procesą su priešinga šnerve.
Reikalingi dalykai
-
obuolių sidro actas
Vanduo
