Histerektomija yra chirurginis visos gimdos dalies arba visos jos pašalinimas. Vykdydamas procedūrą, gydytojas taip pat gali pašalinti kiaušides ir kiaušintakius. Po operacijos lėtai grįšite prie įprastos dietos. Šiuo pereinamuoju laikotarpiu gydytojas gali rekomenduoti švelnią dietą. Švelni dieta suteikia virškinimo traktui laiko prisitaikyti prie kieto maisto, kai jūs toleruojate skystą dietą. Po kelių valgių minkštu maistu dauguma pacientų gali atnaujinti įprastą dietą. Po histerektomijos visada laikykitės gydytojų nurodymų dėl dietos.
Tikslai
Merilendo universiteto medicinos centro duomenimis, dauguma histerektomija sergančių pacientų ligoninėje būna maždaug 2 - 3 dienas. Pirmiausia turite vartoti tik skaidrius skysčius, bet palaipsniui pereikite prie minkšto maisto dietos. Minkštas maistas dažnai neįvedamas tol, kol nepajudinate žarnyno. Pereinamasis laikotarpis leidžia kūnui pailsėti, nes iškart po operacijos suvirškinti maistą gali būti sunku.
Minkšto maisto pavyzdžiai
Į minkštą dietą įeina minkšti, gerai kramtomi maisto produktai, kuriems nereikia daug pastangų kramtyti. Galite suminkštinti daugumą maisto rūšių naudodami trintuvą arba tiesiog sutrindami juos virimo įrankiais. Rekomenduojama minkšta, švelni mėsa, pavyzdžiui, paukštiena ir troškinta žuvis. Įmaišykite padažą ar padažą, kad sudrėkintumėte maistą. Virti, konservuoti ar troškinti vaisiai ir daržovės yra idealūs. Vaisiai, tokie kaip švieži bananai, avokadai, taip pat yra geras pasirinkimas. Daržovių sultys, taip pat pervirtos morkos ir brokoliai yra geras daržovių pasirinkimas. Pieno produktai, tokie kaip pienas, kokteiliai ir kokteiliai be didelių vaisių gabaliukų, yra vidurdienio užkandžiai ir maisto papildai. Į mišinį įpilkite jogurto ar ledų, jei jums reikia papildomų kalorijų.
Prieštaravimai
Po histerektomijos turėtumėte vengti minkšto maisto raciono, įskaitant žalius vaisius ir daržoves, nes jie sunkiai virškinami. „UCLA Health“ pacientams pataria vengti gysločių pupelių, salotų, žemės riešutų sviesto ir kokoso. Taip pat turėtumėte vengti alkoholio ir kofeino. Nevalgykite maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug prieskonių.
Papildomi histerektomijos patarimai
Remiantis Šiaurės Karolinos universiteto medicinos mokykla, jei po operacijos kyla problemų dėl žarnyno judėjimo, patartina naudoti išmatų minkštiklį, pvz., Natrio dokuatą. Jei valgysite maistą, kuriame yra daug skaidulų, jūsų žarnynas gali padidėti. Tačiau maistą, kuriame yra daug skaidulų, į savo racioną reikėtų įtraukti tik patvirtinus gydytojui. Nepamirškite gerti daug skysčių, kad išvengtumėte dehidratacijos po histerektomijos.
