Kaip žaisti teisingą vidurio puolimą futbole

Turinys:

Anonim

Dešinysis vidurio puolimas yra varginanti padėtis, todėl jums reikia geros ištvermės. Kreditas: „BananaStock“ / „BananaStock“ / „Getty Images“

Esminiai dalykai

1 žingsnis

Likite dešinėje aikštės pusėje. Turi būti taktiškai nuovokus. Kartais gali reikėti pereiti į centrinę poziciją, kad sugriautumėte opozicijos puolimą arba palaikytumėte komandos puolimą, tačiau didžiąją žaidimo dalį jūs turite apkabinti dešinę liniją. Komandos draugai tikisi, kad pasiūlysite komandai plotį.

2 žingsnis

Raskite vietos savo komandos draugams pasiūlyti išpardavimą. Kai kas nors iš jūsų komandos turi kamuolį ir laukia žaidimo perdavimo, visada turėtumėte būti laisvas.

3 žingsnis

Bendraukite su komandos draugais. Šaukite už kamuolį, kai jūsų komanda turi. Jei jūsų komanda pralaimi, sustiprinkite moralę, padrąsindami komandos draugus.

4 žingsnis

Kai įmanoma, bėk su kamuoliu į gynėjus. Gynėjams paprastai nepatinka, kai kas nors greitai prie jų puls, nes jie yra linkę į paniką ir atiduoti laisvus smūgius arba leisti užpuolikui praeiti.

5 žingsnis

Ieškokite pro kamuolius. Didžiąją žaidimo dalį būsite priversti pereiti į šoną ar net atgal, tačiau svarbiausi žaidimai, kuriuos atliksite, bus į priekį bėgantys opozicijos gynėjai. Pabandykite perduoti kamuolį tarp opozicijos gynėjų ar per juos, tikėdamasis, kad jūsų komandos draugas įvykdė kamuolį.

6 žingsnis

Kai įmanoma, perbraukite kamuolį į dėžę. Jūs turite suteikti komandai plotį ir dažnai turėsite kamuolį aukštesnėje pozicijoje dešinėje aikštės pusėje. Tikslas, kai komandos draugai galvą ar kojas laiko dėžutėje, paprastai tempdami kuo daugiau kamuolio.

7 žingsnis

Šaudykite, jei aiškiai matote tikslą ir nė vienas iš jūsų komandos draugų nėra geresnėje padėtyje. Kai kirsite iš dešinės pusės, pabandykite šaudyti per vartininką į tolimąjį postą, nes vartininkai nukirsta kampą ir retai mušami arti esančių postų. Siekite apatinio arba viršutinio įvarčio kampo ir šaudykite taip stipriai, kaip galite, nes galite sukelti vartininkui išsiliejusį kamuolį ir leisti komandos draugui įmušti įvartį.

Reikalingi dalykai

  • Futbolo batai

    Blauzdų pagalvėlės

    Futbolo juostelė

Patarimas

Vidurio futbolo aikštė dažnai vadinama mašinų skyriumi. Kaip dešinysis vidurio puolėjas esate gyvybiškai svarbus komandos draugas. Turite ginti, pulti ir susieti abi sritis. Jums reikės puikios ištvermės kaip dešiniajam vidurio puolėjui. Įsitikinkite, kad mokėtės daug širdies ir kraujagyslių sistemos, o rungtynių metu gerkite daug vandens.

Įspėjimas

Šioje pozicijoje jums reikės stiprių įvairiapusių įgūdžių. Prastas dešinysis vidurio puolėjas niekada nesikiš ir nepadės savo dešinės nugaros. Lygiai taip pat prastas dešinysis vidurio puolėjas niekada nepakels įvarčio ar įvarčių. Kova su bėgimu, pravažiavimas, važinėjimas važiuojant automobiliu, kirtimas ir šaudymas yra visi pagrindiniai įgūdžiai, kuriuos reikia išmokti. Treniruotėse nepamirškite nė vieno iš jų.

Kaip žaisti teisingą vidurio puolimą futbole