Raudonųjų mielių ryžiuose natūraliai yra junginių, panašių į tuos, kurie randami vaistuose su statinais, kurie paprastai skiriami aukštam cholesterolio kiekiui gydyti. Statinai gali sutrikdyti koenzimo Q10 (CoQ10) - maistinių medžiagų, būtinų širdies ir raumenų sveikatai, - lygį. Mažas jų kiekis taip pat gali pagilinti kai kuriuos simptomus, susijusius su šiuo gydymu. Pasak Merilendo universiteto medicinos centro, dėl jų panašumo kyla susirūpinimas, kad raudonieji mielių ryžiai taip pat gali pakeisti CoQ10 lygį. Vartojant papildą kartu su raudonųjų mielių ryžių gydymu, galima išvengti šios problemos. Buvo pasiūlytos kai kurios dozavimo gairės, tačiau pasitarkite su gydytoju dėl tinkamos dozės.
Dozės gairės
2005 m. Leidinyje „Biofactors“ paskelbtas tyrimas patikrino CoQ10 papildymo poveikį asmenims, kurie nutraukė savo vaistų nuo statino vartojimą dėl šalutinio poveikio. Vidutiniškai tiriamieji išgėrė 240 mg ir jie pastebimai sumažino su statinais susijusias nepageidaujamas reakcijas, tokias kaip raumenų skausmas ir nuovargis. Tyrime pažymėta „vidutinė“ 240 mg dozė, o tai reiškia, kad reali dozė dalyviams skyrėsi. Merilendo universiteto medicinos centras siūlo skirti nuo 150 iki 200 mg dozę naktį, kad būtų išvengta raudonųjų mielių-ryžių CoQ10 trūkumo. Galų gale gydytojas gali nustatyti tinkamiausią dozę, atsižvelgdamas į jūsų individualias aplinkybes. Jei jau pradėjote patirti šalutinį poveikį, susijusį su mažu jo kiekiu, jums gali prireikti kitokios dozės nei tas, kuris ką tik pradėjo vartoti papildymą profilaktikai.
Tęsdami „CoQ10“, nustoję raudonųjų mielių ryžius
Vaistų ir papildų poveikis kartais gali išlikti net ir nustojus juos vartoti. Merilendo universiteto medicinos centras rekomenduoja tęsti CoQ10 papildų vartojimą rekomenduojama doze vieną mėnesį po to, kai nustosite naudoti raudonųjų mielių ryžius.
Vaistų sąveika
CoQ10 gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje, kraujospūdį ir trombocitų skaičių. Dėl šių padarinių MayoClinic.com teigia, kad norint kompensuoti, gali reikėti koreguoti insulino ir kitų vaistų nuo diabeto, antihipertenzinių ir antikoaguliantų dozes.
Kiti naudojimo pagrindai
Prieš vartodami CoQ10 pasitarkite su gydytoju, jei sergate kepenų liga arba vartojate vaistų, kurie gali sukelti kepenų pažeidimą. MayoClinic.com praneša apie vieną tyrimą, kurio metu nustatyta, kad CoQ10 pakitęs skydliaukės lygis. Jei kamuoja kokia nors būklė, pažeidžianti jūsų skydliaukę, aptarkite tai su gydytoju.
