„Kraft Foods“ padalinys „Philadelphia Cream Cheese“ parduoda grietinėlės sūrio gaminių liniją, skirtą naudoti pagal receptus arba tiesiog pagardinti bageliu ar anglišku muffinu. Filadelfijos kreminio sūrio veislėse yra originalus, neufchatel ir neriebus sūris.
Porcijos dydis
„Philadelphia“ kreminio sūrio porcija yra 1 uncija. Kiekvienoje 8 uncijų grietinėlės sūrio plytoje yra aštuonios porcijos. Šis nurodytas porcijos dydis turėtų būti naudojamas kaip atskaitos taškas vertinant, kaip kreminis sūris veikia jūsų dienos racioną. Jei suvalgysite daugiau nei 1 unciją kiekvienos porcijos, turėsite tai įskaičiuoti į savo dienos normą.
Originalus kreminis sūris
1 uncija. „Philadelphia Original“ kreminio sūrio porcijoje yra 100 kalorijų. Pagal maistingumo etiketę 80 kalorijų iš jų gaunama iš riebalų. Jei suvalgysite 2000 kalorijų per dieną, originalaus grietinėlės sūrio porcija sudarys 5 procentus viso jūsų dienos kalorijų kiekio.
„Neufchatel“ sūris
Filadelfijos „Neufchatel“ kreminis sūris turi trečdaliu mažiau riebalų nei originalus. Kiekvienoje „Neufchatel“ sūrio porcijoje yra 70 kalorijų, iš kurių 60 kalorijų yra riebalai, pagal mitybos faktų etiketę. Kreminio sūrio porcija yra lygi 3, 5 procento jūsų dienos kalorijų normos, jei per dieną suvalgote 2000 kalorijų.
Riebus sūris be riebalų
„Philadelphia“ kreminio sūrio liniją taip pat sudaro riebus sūris be riebalų. Vienoje porcijoje yra 30 kalorijų ir nėra riebalų. 1 uncijos porcija yra lygi 1, 5 procento jūsų dienos kalorijų normos, jei valgysite 2 000 kalorijų dietą.
