Kaip užsikabinti amžiną pradurtą maišelį

Sunkusis krepšys yra viena iš svarbiausių treniruočių priemonių asmeniui, užsiimančiam bokso ar kovos menais. Mokymai namuose gali padėti patobulinti jūsų amatą. Jei turite keletą pagrindinių įrankių, „Everlast“ perforavimo krepšį per trumpą laiką galima sumontuoti visam laikui. Tinkamai įsidiegus perforavimo maišą, nepaprastai svarbu, nes netinkamas montavimas gali pažeisti jūsų namus ar net susižeisti.

„Everlast“ perforacinį krepšį per trumpą laiką galite pastatyti savo namuose. Kreditas: „BartekSzewczyk“ / „iStock“ / „Getty Images“

1 žingsnis

Raskite vietą, kur sunkusis krepšys bus sumontuotas. Raskite vietą, kurioje turėsite 10 pėdų 10 pėdų atstumą, kad galėtumėte dirbti aplink krepšį, taip pat turėtumėte pakankamai vietos, kad krepšys galėtų laisvai suktis. Norėdami rasti smeigtuką šalia jūsų pasirinktos vietos, naudokite laiptelių kopėčias ir smeigės ieškiklį. Laikykite laikiklį tiksliai toje vietoje ir pažymėkite skylutes, kuriose gręžite.

2 žingsnis

Pritvirtinkite 1/4 colių grąžtą prie elektrinio grąžto. Tvirtai laikykite grąžtą ir gręžkite per nurodytas vietas. Įsitikinkite, kad grąžtas yra visiškai vertikalus. Jei gręžiant nejaučiate jokio pasipriešinimo, pasirinkite kitą vietą, kurioje greičiausiai nesate ant smeigės.

3 žingsnis

Įdėkite varžtus į gręžtas skylutes veržliarakčiu. Laikydami pirmąjį varžtą pusiau, laikykite laikiklį plokščią prie lubų. Antrą varžtą atsukite iki pusės, kad įsitikintumėte, ar tinkamai sumontuojate. Baigę įsukti abu varžtus į lubas.

4 žingsnis

Pritvirtinkite pakabinamas grandines prie D žiedų ant sunkaus krepšio su S kabliukais. Lizdo veržliarakčiu laikykite tvirtinimo varžtą ir nuimkite veržlę su savo reguliuojamu veržliarakčiu. Paremkite sunkųjį krepšį laipteliais, kai sunkiųjų maišų pakabos grandinių O žiedą įdėsite į laikiklio vidurį. Pakeiskite tvirtinimo varžtą ir priveržkite, kad pritvirtintumėte maišą.

Reikalingi dalykai

Dygliukų ieškiklis

Kopėčios

Ruletė

Pieštukas

Amžinas krepšys

Elektrinis grąžtas

1/4 grąžto

Lizdo veržliaraktis

Reguliuojamas raktas

Kabančios grandinės

S kabliukai

Kanalo užraktai

Patarimas

Galite naudoti kanalo užraktus, kad sutvirtintumėte S kabliukus, kad galėtumėte dar labiau pritvirtinti sunkų krepšį. Kai kurių sunkių maišų apačioje taip pat yra D žiedas, kad galėtumėte valdyti maišo sukimąsi. Prie šio D žiedo pritvirtinkite gumulėlio laidą ir atramą po 25 svarų. svorio plokštė.