Imbiero savybės
Remiantis Normano Shealy „Iliustruota gydymo priemonių enciklopedija“, imbieras yra analgetikas - skausmą malšinantis vaistas, kuris gali palengvinti skausmą, susijusį su gerklės skausmu. Jis taip pat yra antibakterinis ir priešgrybelinis ir gali padėti kovoti su infekcija, sukeliančia gerklės skausmą. Pasak Davido Frawley ir Vasant Lad „Žolelių jogos“, ajurvedinė medicina imbierą laiko universaliu vaistu, nes jis veikia visus kūno audinius ir yra atsitikviškas arba balansuojantis - tai reiškia, kad jis sugrąžina pusiausvyrą ir sveikatą. kūnas. Klinikiniai įrodymai, patvirtinantys, kad imbieras vartojamas medicinoje, yra neabejotini. Nenaudokite imbiero mediciniškai, jei esate nėščia.
Medaus savybės
Pagal Nathanielio Altmano „Medaus receptą“, medus nuo seniausių laikų buvo vienas geriausiai žinomų vaistų nuo uždegimo. Tai ramina sudirginimą odoje, gleivinėse ir kūno vidaus organuose. Medus taip pat turi specialius fermentus, kovojančius su infekcijomis, pavyzdžiui, fermentą gliukoksidazę, kuris sukuria antimikrobinį vandenilio peroksidą. Šiuolaikinė medicina iš naujo atranda medaus vertę, ypač padedančią greitai atsigauti po žaizdų ir infekcijų, pavyzdžiui, specialiuose manuka medukais apdorotais tvarsčiais, rašo „Medaus receptas“. Tačiau tikslus fermento kiekis meduje nėra standartizuotas ir nėra pakankamai klinikinių įrodymų, patvirtinančių jo naudojimą gerklės skausmui gydyti.
Derinių galia
Dėl imbiero ir medaus savybių jie yra puikūs vaistai gerklės skausmui ir uždegimui gydyti, taip pat įvairios galimos priežastys. Tačiau kartu jie yra dar galingesni. Anot „Žolelių jogos“, augalinių vaistų vartojimas kartu padidina jų naudą. Tai rodo, kad kartu vartojant medų ir imbierą, gali greitai pasveikti. Nepakanka klinikinių įrodymų, patvirtinančių imbiero ir medaus veiksmingumą gydant gerklės skausmą.
Imbierų sultys su medumi
Gurkšnodami imbiero sultis su medumi kelis kartus per dieną, gali išspręsti gerklės skausmas, rekomenduoja „Iliustruotoji gydymo priemonių enciklopedija“. Išmirkinkite 3 colių šviežio imbiero šaknies skyrių - arba paleiskite jį per daržovių sulčiaspaudę - ir išspauskite sultis. Sumaišykite šviežias imbiero sultis su 3 šaukštais citrinos arba laimo sulčių - citrina ir kalkės prideda vitamino C ir yra antimikrobinės - ir 3 šaukštais medaus. Gurkšnokite mišinį visada, kai gerklėje jaučiate dirginimą. Nepakanka klinikinių įrodymų, patvirtinančių medaus ir imbiero naudojimą gerklės skausmui gydyti.
Infuzija
Šilta imbiero ir medaus infuzija taip pat gali nuraminti gerklės skausmą. Užvirinkite 6 puodelius vandens ir įpilkite keturias riekeles šviežio imbiero šaknies. Sumažinkite šilumą ir troškinkite dešimt minučių. Leiskite mišiniui atvėsti, kol jis bus tik šiek tiek šiltesnis nei kūno temperatūra, ir įmaišykite į 2 - 3 šaukštus medaus. Gerkite infuziją, kai skauda gerklę. Nepakanka klinikinių įrodymų teiginiams, kad imbieras ir medus išgydys gerklės skausmą ar kitas sveikatos problemas.
