Kokie yra raudonojo cingerio arbatos pranašumai?

Turinys:

Anonim

„Red Zinger“ arbata, kurios pavadinimas kilęs iš sodrios raudonos spalvos ir ingredientų, turinčių svaigų skonį, yra mėgstama arbata, kurią gamina „Celestial Seasonings Corp.“, įsikūrusi Boulder mieste, Kolorado valstijoje. „Red Zinger“ yra ne tik kaloringas ir be riebalų, bet ir aprūpinantis keliomis maistinėmis medžiagomis ir teikiantis daugybę galimų naudų sveikatai.

Apelsinų žievelės raudonojo Zingerio arbatoje suteikia skonį. Kreditas: „VVZann“ / „iStock“ / „Getty Images“

Kas verčia „Zing“ raudoname Zingere

Raudonoji cingerio arbata savo spalvą gauna iš hibisko gėlių, naudojamų ruošiant mišinį. Arbatoje taip pat yra nedidelis kiekis rožių klubų, pipirmėčių, citrinžolių, apelsinų žievelių, citrinos verbenos, saldymedžio ir laukinių vyšnių žievės, pranešama „Dangaus sezonų“ svetainėje. Kiekvienas iš šių ingredientų prisideda prie arbatos skoningo skonio, tačiau kai kurie jų teikia ir tam tikros naudos sveikatai.

Mityba ir dietinė nauda

Raudonojo Zingerio arbata yra be riebalų ir joje nėra kalorijų, jei nepridėsite pieno ar cukraus. Arbatoje nėra jokių konservantų ar dirbtinių ingredientų, todėl ji patraukli vartotojams, ieškantiems būdų, kaip sumažinti maisto priedų kiekį. Arbatoje nėra kofeino ir joje nėra glitimo. Tai taip pat košerinis produktas.

Suteikia sveikatos stiprinimo funkciją

Raudonojo Zingerio arbatos hibiskas gali sustiprinti jūsų širdies sveikatą. Remiantis 2010 m. Straipsniu, paskelbtu „Mitybos žurnale“, hibiskas gali padėti sumažinti kraujospūdį, o tai gali padėti sumažinti širdies ligų riziką. Rožių klubai taip pat turi pranašumų ir gali būti veiksmingi mažinant reumatoidinio artrito simptomus, teigiama 2010 m. Straipsnyje, paskelbtame „Phytomedicine: International Phytotherapy and Phytopharmacology Journal“. Pagal 2006 m. Straipsnį, išspausdintą „Phytotherapy Research“, pipirmėčių yra antioksidantas, tai reiškia, kad raudonojo Zingerio arbatos pipirmėčių gali padėti apsaugoti jūsų bendrą sveikatą.

Užvirinti ar nevirinti

Pasitarkite su gydytoju apie vaistažolių arbatos saugumą prieš gamindami puodelį. Kai kurie žmonės neturėtų vartoti raudonojo Zingerio arbatos ekstraktų. Pavyzdžiui, nėščios moterys neturėtų vartoti hibisko, rožių klubų, citrinžolių ar saldymedžio, visų jų yra „Red Zinger“ arbatoje. Jei maitinate krūtimi, visada klauskite gydytojo, kurios vaistažolių arbatos yra saugios. Pasitarkite su gydytoju apie bet kokius vaistus ar kitus augalinius papildus, kuriuos vartojate, kad jis galėtų nustatyti, ar Raudonojo Zingerio arbata yra jums saugi.

Kokie yra raudonojo cingerio arbatos pranašumai?