Žuvų taukai ir herpesas

Turinys:

Anonim

Herpesas yra virusinė infekcija, sukelianti uždegimą ir skausmą, dažniausiai odoje ir nervuose prie lūpų ar lytinių organų. Herpes labai sunku, jei neįmanoma, atsikratyti savo kūno, nes virusai gyvena ir dauginasi nervų ganglijose. Susilpnėjęs imunitetas, netinkama mityba ir stresas gali sukelti virusų išsiskyrimą iš ganglijų, kur jie keliauja po poodinius nervus ir į odą, sudarydami infekcines pūsles ar opos. Žuvų taukuose esančios nepakeičiamos riebalų rūgštys pasižymi priešuždegiminėmis ir antivirusinėmis savybėmis ir gali padėti sušvelninti herpeso simptomus. Jei manote, kad užsikrėtėte herpesu, pasitarkite su gydytoju.

Žuvų taukų kapsulės Kreditas: „Hunterann“ / „iStock“ / „Getty Images“

Herpes infekcijos

Herpesas yra virusų rinkinys, galintis užkrėsti jus ir sukelti nemažą skausmą. Tipas, kuris paveikia burną ir sukelia peršalimą, dažniausiai yra 1 tipo herpes simplex virusas arba HSV-1, o lytinių organų pūslelinę dažniausiai sukelia HSV-2, pasak „Žmogaus biochemijos ir ligos“. Herpes zoster yra susijęs su vėjaraupių virusu ir dažniausiai pažeidžia jūsų pilvo ir nugaros odą, atitinkančią užkrėstų nervų kelius. Herpesas nėra mediciniškai pripažintas vaistas, todėl jo simptomai paprastai gydomi antivirusiniais ir priešuždegiminiais vaistais. Herpes infekcija dažnai atrodo kaip spuogų ar karščiavimo pūslės, išskyrus tai, kad jos sukelia deginantį skausmą ir yra labai užkrečiamos.

Žuvies taukai

Žuvų taukai gaunami iš tam tikrų rūšių riebių šalto vandens žuvų, pavyzdžiui, menkių, lašišos, oto, tuno ir sardinių, kepenų ir audinių. Žuvų taukuose yra polinesočiųjų esminių riebalų, kurie paprastai vadinami omega-3 ir omega-6 riebiosiomis rūgštimis. Žuvų taukuose taip pat yra visų riebaluose tirpių vitaminų, tokių kaip A, D, E ir K, ir jis laikomas vitamino C šaltiniu. Didžioji dalis naudos sveikatai, gaunama vartojant žuvų taukus, yra susijusi su omega-3 savybėmis. riebalų rūgštys.

Savybės

Jūsų kūnas negali pagaminti nepakeičiamų polinesočiųjų riebiųjų rūgščių, todėl jas turite įsigyti iš savo dietos. Yra žinoma, kad Omega-3 riebiosios rūgštys mažina uždegimą jūsų kūne, nes blokuoja arachidono rūgšties ir prostaglandinų gamybą, todėl jos yra naudingos sergant širdies ir kraujagyslių ligomis bei kai kuriomis artrito formomis, teigia MedlinePlus. Kiti tyrimai parodė, kad vidutinės grandinės sočiųjų riebalų ir ilgosios grandinės nesočiosios riebalų rūgštys, tokios kaip omega-3 rūšys, yra labai aktyvios prieš apvalkalo virusus, tokius kaip herpes simplex, 1987 m. Paskelbtame „Antimikrobinių agentų“ tyrime su motinos pienu. ir chemoterapija “. Nežinoma, ar omega-3 riebalų rūgštys gali sumažinti herpeso protrūkių dažnį ar padėti išnaikinti virusą iš jūsų kūno.

Žuvų taukai nuo herpeso

Žuvų taukai, vartojami viduje arba naudojami vietiniam vartojimui, nėra mediciniškai pripažintas bet kokios formos herpes viruso gydymas. Žuvų taukuose esančios omega-3 riebiųjų rūgščių ir kitų maistinių medžiagų savybės gali padėti sumažinti uždegimą ir skausmą, susijusį su protrūkiais, tačiau tikslaus ryšio įvertinimo su žmonėmis neatlikta. Žuvų taukai turi daugybę kitų nusistovėjusių privalumų sveikatai, todėl papildyti juos neleidžiama užsikrėtus herpesu. Paklauskite savo gydytojo apie galimą žuvų taukų vartojimo naudą ir šalutinį poveikį.

Žuvų taukai ir herpesas