Nors jūsų blužnis yra gyvybiškai svarbi jūsų imuninės sistemos dalis, kartais gydytojai privalo jį pašalinti. Dažniausiai tai įvyksta, kai blužnis plyšta po pilvo traumos, tačiau tai taip pat būtina gydant tam tikrus vėžinius susirgimus, kraujo sutrikimus ar infekcijas. Nors dėl šios procedūros nereikės daug keisti dietos, tačiau tai gali būti postūmis pagerinti bendrą mitybą, o kartu ir bendrą jūsų sveikatą.
Identifikavimas
Blužnis yra vienas iš jūsų kūno filtrų, padedantis kūnui pašalinti pažeistas ląsteles iš kraujo ir kovoti su infekcijomis. Kai jis bus pašalintas, kiti organai užims didžiąją dalį savo pareigų, taigi jūs galite gyventi iš esmės normalų gyvenimą. Didžiausias jūsų pavojus bus padidėjęs jautrumas infekcijai, nors jūs galite tai sumažinti naudodamiesi atsargumo priemonėmis, tokiomis kaip metiniai gripo šūviai. Pagrindinis dėmesys turėtų būti skiriamas budrumui dėl infekcijos požymių, nors, kaip visada, tinkamos dietos laikymasis padės išlaikyti sveiką sveikatą.
Dieta po operacijos
Nesvarbu, ar jūsų blužnis pašalinamas atliekant atvirą operaciją, ar ne mažiau invazinį laparoskopinį metodą, laikysitės skysto dietos, maitinamos per veną skysčių. Paprastai per kelias dienas pagrindinės kūno funkcijos grįš, o jūs galėsite grįžti namo ir atnaujinti įprastą mitybą. Paprastai po operacijos jums bus vidurių užkietėjimas, todėl norėsite padidinti savo skaidulų kiekį. Maistą, kuriame gausu skaidulų, sudaro švieži vaisiai ir daržovės, sveikų grūdų maistas, pavyzdžiui, makaronai ir duona, riešutai ir ankštiniai. Be to, jei laikotės specialių dietų dėl tokių ligų kaip diabetas ar padidėjęs kraujospūdis, turėtumėte tęsti ir toliau.
Ilgalaikė dieta
Nors nerasite konkrečių dietų, pritaikytų žmonėms, neturintiems blužnies, galite imtis dietų, kad pagerintumėte imuninę sistemą ir sumažintumėte infekcijos riziką. Klivlando klinika rekomenduoja sustiprinti jūsų imuninę sistemą mažindama raudonos mėsos, riebių pieno produktų ir riebalų kiekį, valgant daugiau vaisių, daržovių ir neskaldytų grūdų. Žaliose daržovėse, tokiose kaip brokoliai ir špinatai, yra daug antioksidantų, kurie padeda pašalinti oksidantus iš kraujo ir apsaugo jus nuo ligų. Taip pat turėtumėte valgyti daugiau lašišos ir kitų riebių žuvų, turinčių omega-3 rūgščių, pasižyminčių priešuždegiminėmis savybėmis.
Svarstymai
Stebėdami savo dietą, taip pat turėtumėte stebėti infekcijų ir komplikacijų požymius, ypač iškart po operacijos. Jei pastebite, kad visiškai negalite valgyti ar gerti arba negalite to padaryti be pykinimo ar vėmimo, turėtumėte paskambinti gydytojui. Be to, turėtumėte karščiavimą, kraujavimą, nuolatinį kosulį ar patinimą ar pūlį aplink mūsų pjūvio vietą, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Jei kaip dietos dalį vartojate multivitaminus ar kitus papildus, paklauskite gydytojo, ar turėtumėte tęsti jų vartojimą.
