Plaukų slinkimas atsiranda dėl daugelio priežasčių, įskaitant amžių ir blogą mitybą. Suvartojant pakankamą kiekį mineralų, tokių kaip silicio dioksidas, gali būti palaikoma jūsų plaukų ir galvos oda, o trūkumas gali sukelti plaukų slinkimą. Nors šis mineralas negali atstatyti plaukų slinkimo, kreipkitės į gydytoją apie silicio dioksido vartojimą, kad būtų lengviau panaudoti jūsų retinančias sruogas.
Plaukų plonėjimo priežastys
Jei bėgant metams jūsų plaukai pradėjo slinkti, tai gali būti tiesiog normalus senėjimo komponentas, skelbia MayoClinic.com. Kintant hormonų lygiui, pasikeis ir jūsų plaukų augimo bei iškritimo greitis. Dėl pastarojo meto dietos pakeitimo jūsų plaukai gali būti liekni, ypač jei norite numesti svorio laikydamiesi dietos, kurioje gali trūkti tam tikrų plaukų sveikatai būtinų maistinių medžiagų, pavyzdžiui, silicio dioksido.
Silicio funkcija
Silicio dioksidas yra mineralų mikroelementai, ir nors jūsų kūnui reikia tik nedidelio kiekio, šis kiekis yra būtinas jūsų sveikatai, įskaitant jūsų odą ir galvos odą, sako „Vital Health Zone“. Šis mineralas padeda sustiprinti jūsų kraujagysles ir pagerinti kraujotaką, o tai gali paskatinti jūsų galvos odos kraujotaką ir skatinti augimą. Tai taip pat yra būtinas jūsų odos jungiamųjų audinių komponentas ir padeda sustiprinti kaulus, nagus ir plaukus.
Naudojimas
Daugelyje maisto produktų ir gėrimų yra silicio dioksido, įskaitant alų, kavą, mineralinį vandenį, nesmulkintus grūdus, morkas ir ledų salotas. Taip pat galite gerti silicio dioksido papildų ar užvirinti arbatą, pagamintą su krienais, kurie, kaip teigia Holistinis internetas, yra geras silicio dioksido šaltinis, ir juos tepti ant savo plaukų. Staigus 2 šaukštai. džiovintų krienų lapų per 4 v.š. karšto vandens, tada įpilkite į švelnų šampūną ir plaukite plaukus taip, kaip įprasta. Nepradėkite vartoti ar vartoti jokio silicio dioksido pavidalo nepasitarę su gydytoju.
Svarstymai
Silicio trūkumas yra retas, tačiau jūsų organizmas sugeba išlaikyti silicio kiekį, senstant, mažėja, sako „Vital Health Zone“. Senyvo amžiaus silicio dioksido papildas gali padėti išlaikyti pakankamą šio mineralo kiekį, kuris gali sustabdyti plaukų slinkimą, atsirandantį dėl jo trūkumo.
Įspėjimai
Kaip ir dėl visų jūsų dietos papildų ir pakeitimų, prieš pradėdami vartoti silicio dioksidą, kreipkitės į gydytoją. Jei norite jį suvartoti naudodami krieną, atkreipkite dėmesį, kad Merilendo universiteto medicinos centras įspėja apie tai, jei sergate širdies ar inkstų ligomis, sergate diabetu ar podagra. Krienai taip pat gali sukelti vitamino B1 arba tiamino lygio sumažėjimą jūsų organizme, todėl norint ištaisyti šį pusiausvyrą gali tekti vartoti tiamino papildą.
