Nėštumo metu daugumai moterų reguliariai kyla pykinimas ir vėmimas. Žolelių preparatai, tokie kaip imbiero arbata, gali padėti palengvinti rytinio ligos simptomus, nors įrodymai, kad jie veikia „ribotai ir nėra nuoseklūs“, teigiama 2010 m. Imbiero tyrimų apžvalgoje, paskelbtoje „Cochrane duomenų bazėje apie sistemines apžvalgas“. Prieš vartodami augalinius preparatus medicininiais tikslais, turite pasitarti su gydytoju.
Apie imbierą
Požeminis imbiero stiebas yra naudingas ir kaip vaistas, ir kaip prieskonis. Imbierą galite naudoti kaip miltelius, aliejų, sultis arba šviežią. Daugelį metų žmonės naudojo šią žolelę tokiems negalavimams kaip viduriavimas, diegliai, rytinis pykinimas, skrandžio sutrikimas, dujos ir pykinimas. Imbieras taip pat gali padėti palengvinti raumenų skausmą, bronchitą, kosulį, mėnesinių spazmus, krūtinės ir nugaros problemas bei viršutinių kvėpavimo takų infekcijas. Be to, kai kurie žmonės išspaudžia žolelę ir tepa jos šviežias sultis ant nudegimų. Vienas iš imbiero cheminių komponentų naudojamas gaminant antacidinius, vidurius laisvinančius ir antideginius vaistus.
Pykinimas ir vėmimas
Remiantis 2007 m. Straipsniu „Tarptautiniame maisto ypatybių žurnale“, apie 50–90 procentų nėščių moterų pykina ir vemia pirmąjį nėštumo trimestrą, nors tyrėjai nenustatė jo priežasties. Nėštumo pykinimas ir vėmimas (NVP) gali sumažinti ar padidinti suvartojamo maisto kiekį. Be to, tai gali paveikti jūsų apetitą ir maisto pasirinkimą, taip pablogindama jūsų dietos kokybę. Šiuo metu dauguma šalių nėra išdavusios licencijos nė vienam vaistui gydyti NVP. Dvi alternatyvios ir papildančios NVP terapijos yra imbieras ir vitaminas B-6.
Moksliniai įrodymai
Kanados tyrimas, kurio pradininkas buvo Toronte vykdoma „Motherisk“ programa, atskleidė, kad daugiau nei 50 procentų nėščių moterų vartoja arba imbiero tabletes, arba arbatą, rašoma „Tarptautinio maisto savybių žurnalo“ straipsnyje. Kiti tyrimai nustatė, kad nuo 6 iki 12 procentų nėščių moterų vartoja imbiero žolelių preparatus NVP gydymui. Šių tyrimų metu imbiero vartojusios moterys pastebimai sumažino NVP. Įdomu tai, kad tyrėjai taip pat pastebėjo sumažėjusį nėštumo riziką tarp moterų, kurios vartojo imbierą.
Veikimo
Tyrėjai imbiero veiksmingumą gydant NVP susiejo su jo galimybe užkirsti kelią arba padėti išsiųsti dujas. Imbieras naudoja skrandžio poveikį, kad padidintų ritminį maisto praleidimą virškinamajame trakte, vadinamą peristaltika. Skirtingai nuo vaistų, imbieras neveikia centrinės nervų sistemos. Vietoj to jis veikia tik virškinamąjį traktą ir taip išvengia komplikacijų, susijusių su nervų sistemos stimuliavimu. Manoma, kad cheminiai junginiai, vadinami -gingeroliu ir -hogaoliu, suteikia imbierui jo anti-pykinimo savybes.
Atsargumo priemonių laikymasis
Merilando universiteto medicinos centro duomenimis, labai mažai tikėtina, kad vartodami imbierą patirsite kokį nors šalutinį poveikį. Tačiau didelė dozė gali sudirginti burną ir rėmuo. Centras perspėja, kad nėščios moterys neturėtų vartoti daugiau kaip 1 gramo imbiero per dieną, ir jos visada turėtų pirmiausia aptarti, kaip jį vartoti. Be to, jei turite tulžies akmenų ar jums buvo paskirta operacija, prieš gerdami imbiero arbatą, informuokite gydytoją.
