Drabužiai, pagaminti iš neopreno, medžiagos, iš kurios gaminami kostiumai, padidina kūno temperatūrą. Taigi neopreninės kelnės verčia daugiau prakaituoti dirbant. Nors tai gali sukelti tiesioginį vandens svorio netekimą, rehidratuojant ar valgant maistą, šis svoris vėl sumažėja.
Klausimas apie saugą
Nacionalinė lengvosios atletikos trenerių asociacija vengia naudoti plastikinius kostiumus svorio metimui, nes tai padidina karščiavimo ligų, įskaitant raumenų mėšlungį, šilumos smūgį, šilumos išsekimą ir šilumos sinkopę ar alpimą, riziką. Asociacija rekomenduoja sportininkams rengtis laisvomis, sugeriančiomis apranga, leidžiančia kūnui tinkamai atvėsti. O Velso Pembrokeshire Health Trust medicinos departamento tyrėjų „Postgraduate Medical Journal“ straipsnyje buvo rasta neopreno kelnių, susijusių su virškinimo trakto problemų, kontaktinio dermatito ir giliųjų venų trombozės rizika.
Nėra nuorodų
Vienintelis saugus svorio metimo būdas yra sveika, subalansuota mityba, suderinta su jėgos treniruotėmis ir širdies veikla. Amerikos sporto medicinos koledžas rekomenduoja bent 250 - 300 minučių širdies ir kraujagyslių mankštą per savaitę ir dvi atsparumo mankštai dienas prarasti svorio.
