Daugelis žmonių naudoja anglies piliulę dujoms arba norėdami padėti skrandžiui nenukentėti, jei jaučiasi išsipūtę, tačiau ar tai iš tikrųjų veikia ir, kas dar svarbiau, ar saugu? Sužinokite, ką sako ekspertai apie tai, kada turėtumėte juos vartoti, taip pat apie medžio anglies tablečių šalutinį poveikį.
Patarimas
Aktyvuotos medžio anglies tabletės gali padėti jūsų skrandžiui likti lygiam, jei geriate dujas ar pilvo pūtimą, tačiau reikia atlikti daugiau tyrimų. Įrodyta, kad jis veiksmingas viduriavimui gydyti. Ligoninės taip pat jį naudoja apsinuodijimų ar perdozavimo padariniams suvaldyti.
Aktyvuotos medžio anglies tabletės yra daug kitokios nei anglys, naudojamos kepant ant grotelių. Remiantis JAV Nacionalinės medicinos bibliotekos duomenimis, aktyvuotos medžio anglies tabletės gaminamos, kai įprastos medžio anglys yra kaitinamos, esant dujoms. Dėl to anglis tampa labai porėta, o prarijusi ji veiksmingai sulaiko toksinus ir neleidžia jiems įsisavinti į jūsų kraują. Negalima vartoti įprastų anglių tablečių, tik aktyvintos medžio anglies tablečių.
Panaudotos aktyvuotos medžio anglies tabletės
560 miligramų parduotuvių papildomuose skyriuose dažnai rasite aktyvuotos medžio anglies piliules, tokias kaip „Nature's Way“ prekės ženklas, teigdami, kad atsikrato dujų, tačiau ar tokios veiksmingos yra medžio anglies tabletės dujoms ir pilvo pūtimui? Deja, tyrimų yra nedaug. Vienintelis angliarūgštės tablečių panaudojimo dujoms tyrimas buvo senesnis, 1986 m. Kovo mėn. Atliktas žurnale „American Journal of Gastroenterology“ , kuris parodė, kad jis veiksmingai mažina dujas ir pilvo pūtimą.
Ką rodo naujesni tyrimai dėl anglies tablečių dujų? 2017 m. Rugpjūčio mėn. „ PLOS“ žurnale atliktas tyrimas apžvelgė žmones, kurie tris kartus per dieną išgėrė 140 miligramų aktyvuotos medžio anglies ir 45 miligramus simetikono. Tai parodė, kad sumažėjo dujų ir pilvo pūtimas, tačiau aktyvintos medžio anglys nenagrinėjo. pati kaip dujų šalinimo priemonė, tik tada, kai naudojama kartu su simetikonu.
Nors anglies tablečių efektyvumo tyrimai dėl dujų ir pilvo pūtimo yra riboti, naujesni tyrimai rodo, kad tai gali reikšmingai padėti palengvinti viduriavimą. 2018 m. Sausio mėn. Žurnale „ Medical Medical Research and Opinion“ atliktas tyrimas parodė, kad aktyvuota anglis gerai veikė viduriavimą, nes ji pritraukia toksinus iš virškinimo sistemos ir sugeba juos pasisavinti bei atsikratyti. Šalutinis medžio anglies tablečių poveikis buvo visai nereikšmingas.
Aktyvuota anglis gydo apsinuodijimą
Vienas iš geriausių aktyvuotos medžio anglies naudojimo būdų yra labai efektyvus apsinuodijimo gydymas. Remiantis Nacionalinio sostinės apsinuodijimų centro duomenimis, aktyvioji anglis naudojama skubios pagalbos skyriuje, nes ji neleidžia prarytiems nuodams ar narkotikams patekti į kraują. Jis sumaišomas su vandeniu ir pacientui duodamas gerti. Aktyvioji anglis yra vienas iš pagrindinių būdų, kaip ligoninės gydys apsinuodijimus ir perdozavimą, nes tai efektyvu ir turi minimalų šalutinį poveikį.
Apsinuodijimų kontrolė perspėja, kad perdozavimo namuose negalima gydyti tabletėmis su aktyvintomis medžio anglimis. Be recepto parduodami produktai gali nesutapti su tuo, ką vartoja ligoninėje, ir gali būti nepakankamai stiprūs, kad būtų veiksmingi. Taip pat svarbu, kad pacientas būtų stebimas apsinuodijus ar perdozavus.
Medžio anglies tablečių šalutinis poveikis
Šalutinis poveikis vartojant aktyvuotos medžio anglies tabletes yra minimalus, nes dauguma žmonių tai gerai toleruoja. JAV nacionalinė medicinos biblioteka (NLM) teigia, kad greičiausiai ji yra saugu daugumai suaugusiųjų, kai ji geriama per burną. Kai kurie šalutiniai reiškiniai yra vidurių užkietėjimas, nes jis absorbuoja viską iš jūsų virškinimo trakto, taip pat juodos išmatos iš medžio anglies.
NLM įspėja, kad retas šalutinis poveikis yra žarnyno trakto užsikimšimas, regurgitacija į plaučius ar dehidracija. Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, greičiausiai saugu vartoti trumpą laiką, tačiau pasitarkite su gydytoju. Jei turite žarnyno obstrukcijos atvejų, nenaudokite aktyvintos anglies.
