Pagerinta fizinė sveikata
Šokiai yra labai fizinis aktyvumas, o vaikai, kurie reguliariai lanko šokių pamokas, turėtų tikėtis, kad pastebimai pagerės jų bendra fizinė sveikata. Anot „Pro Dance Center“, reguliari šokių praktika gali padidinti jūsų vaiko lankstumą, judesio diapazoną, fizinę jėgą ir ištvermę. Pasikartojantys šokyje atliekami judesiai gali pagerinti raumenų tonusą, ištaisyti blogą laikyseną, padidinti pusiausvyrą ir koordinaciją bei pagerinti bendrą širdies ir kraujagyslių būklę. Šokiai yra aerobinė mankštos forma. Antsvorio turintiems vaikams tai gali padėti numesti svorio ir pagerinti mitybos įpročius.
Socializacijos išmokos
Šokiai yra ne tik fizinė veikla, bet ir socialinė veikla. Anot „FamilyTalk Magazine“, šokio pamokos gali padėti vaikams pagerinti savo socialinius ir bendravimo įgūdžius, išmokti dirbti kaip komandai, ugdyti didesnį pasitikėjimo ir bendradarbiavimo jausmą bei susirasti naujų draugų. Jei jūsų vaikas drovus, įtraukimas į ją šokiuose gali paskatinti susisiekti su kitais jos amžiaus vaikais ir padėti sumažinti nerimą dėl naujų žmonių ar vietų. Šokis taip pat gali padėti sušvelninti baimes, susijusias su pasirodymu prieš auditoriją.
Švietimo nauda
Norint tapti kvalifikuotu šokėju, reikia praktikos, disciplinos ir susikaupimo, įgūdžių, kurie gali būti naudingi kitose jūsų vaiko gyvenimo srityse. Anot „FamilyTalk Magazine“, šokių pamokos gali paskatinti mažų vaikų kūrybiškumą ir padėti jiems įvertinti meną. Studentai, reguliariai dalyvaujantys šokių pamokose, paprastai būna geriau akademiniai nei jų nedalyvaujantys bendraamžiai. „FamilyTalk Magazine“ skaičiavimais, studentai, turintys šokių patirtį, paprastai siekia žymiai aukštesnių SAT balų ir geriau mokosi matematikos ir gamtos mokslų varžybose.
Pagerinta savivertė
Kai vaikai prisitaiko prie šokiui reikalingų judesių ir pozų, jie pradeda geriau suprasti savo kūną. Kai jie tampa patogesni savo odoje, pagerėja ir jų pasitikėjimas savimi. Anot „EduDance“, šokio pamokos gali paskatinti vaikus puoselėti pozityvesnį požiūrį ir tyrinėti savo saviraišką. Tai gali būti ypač naudinga vaikams, turintiems fizinę ar psichinę negalią, arba tiems, kurie bando susidurti su didelėmis emocinėmis problemomis.
