Kai turite kosulį, jums nereikia kreiptis į nereceptinį kosulį slopinančią medžiagą. Obuolių sidro actas ir medus - kartu ir atskirai - gali būti vienodai veiksmingi kaip priemonės nuo kosulio, nesuteikiant debesies pojūčio dekstrometorfanui - įprastam kosulio sirupo ingredientui. Prieš išbandydami vaistus nuo kosulio, pasitarkite su gydytoju. Kosulys gali būti kažko rimtesnio nei peršalimo požymis. Tuo tarpu maži vaikai neturėtų gerti medaus.
Obuolių sidro actas ir medaus kosulio sirupas
Namų sąlygomis pagamintas obuolių sidro actas ir medaus kosulio sirupas gali išvalyti spuogus ir natūraliai sumažinti kosulį, sako žolininkė Penny C. Royal, knygos „Herbally Yours“ autorė. Sumaišykite 1/4 šaukštelio. malto imbiero, 1/4 šaukštelio. kajeno pipirų, 1 valg. medaus, 2 šaukštai. vandens ir 1 valgomasis šaukštas. obuolių sidro actas. Kruopščiai sumaišykite ingredientus ir imkite 1 šaukštelį. kas kelias valandas kosuliui malšinti.
Obuolių sidro acto pagalvė
Obuolių sidro actas yra garbinga liaudies priemonė. Drėgnos užvalkalas su obuolių sidro actu prieš miegą gali padėti sumažinti naktinį kosulį, - rašo dr. Earlas Mindellis savo knygoje „Dr. Earlo Mindello nuostabus obuolių sidro actas“. Obuolių sidro acto kvapas gali nuraminti ir nuraminti jūsų gerklę, todėl mažiau tikėtina, kad kosinsite visą naktį.
Šaukštelis medaus
Išgeriant 2 šaukštelius. medaus gali būti toks pat efektyvus kaip dekstrometorfanas, aktyvusis daugelio nereceptinių kosulio sirupų ingredientas, teigia gydytojas Jamesas M. Steckelbergas iš Mayo klinikos. Medus dengia gerklę, ramina trapumą ir dirginimą. Be to, medus gali padėti sumažinti spūstis. Nors jis yra retas, medus kelia kūdikių botulizmo pavojų, todėl neduokite medaus vaikams iki 1 metų.
Medus ir karštas vanduo
Jei nenorite gerti medaus tiesiai iš buteliuko, įmaišykite 2 šaukštelius. medaus puodelyje karšto vandens. Į puodelį išspauskite citrinos pleištą ir maišykite, kol ingredientai susijungs. Lėtai gurkšnokite, kad nuramintumėte gerklę ir palengvintumėte kosulį. Medus nuramins jūsų kosulį, o citrinos sultys prasiskverbs per gleivinę gerklės gale. Gerkite kas kelias valandas, kiek reikia.
