Jums nebereikia jaudintis, kad praleidžiate treniruotes, kol esate kelyje. Taip yra todėl, kad daugybė viešbučių ir kurortų peržengė visas ištisas paros veikiančias sporto salės. Daugybė nekilnojamojo turto dabar siūlo specialius kūno rengybos paketus, kuriuose yra viskas - nuo nugaros užsiėmimų iki kambarių, kuriuose įrengti jogos kilimėliai, kad įsitikintumėte, jog tarp visų šių R&R yra keletas pakartojimų. Čia yra 10 mūsų mėgstamiausių variantų, kaip tinkamai gyventi keliaujant (nepriklausomai nuo to, ar tai reikalinga verslui, ar pramogoms).
Jums nebereikia jaudintis, kad praleidžiate treniruotes, kol esate kelyje. Taip yra todėl, kad daugybė viešbučių ir kurortų peržengė visas ištisas paros veikiančias sporto salės. Daugybė nekilnojamojo turto dabar siūlo specialius kūno rengybos paketus, kuriuose yra viskas - nuo nugaros užsiėmimų iki kambarių, kuriuose įrengti jogos kilimėliai, kad įsitikintumėte, jog tarp visų šių R&R yra keletas pakartojimų. Čia yra 10 mūsų mėgstamiausių variantų, kaip tinkamai gyventi keliaujant (nepriklausomai nuo to, ar tai reikalinga verslui, ar pramogoms).
1. Hendersonas, Destinas, Florida
Sužinokite daugiau apie „Hendersoną“ Destine, Floridoje
Kreditas: „Facebook“: Hendersono paplūdimysSužinokite daugiau apie „Hendersoną“ Destine, Floridoje
2. Westin St. Francis
Jei nerimaujate, kad jūsų sporto salė nebus lygiavertė jūsų namų sporto salei, užsisakykite viešnagę Westin St. Francis mieste. Jie ne tik turi naujai suremontuotą 6000 kvadratinių pėdų treniruoklių salę, bet ir tiesiog bendradarbiauja su „Peloton Bikes“, taigi jūs vis tiek galite eiti į savo savaitinę dviračių treniruotę. Jie taip pat bendradarbiauja su „New Balance“, siekdami suteikti svečiams įrankių nuomos programą. O jų „SuperFoods“ meniu (įskaitant šviežiai spaustas sultis) leis jus laimingai užpildyti, nesupakuojant svarų.
Sužinokite daugiau apie Westin St. Francis
Kreditas: Westin St. FrancisJei nerimaujate, kad jūsų sporto salė nebus lygiavertė jūsų namų sporto salei, užsisakykite viešnagę Westin St. Francis mieste. Jie ne tik turi naujai suremontuotą 6000 kvadratinių pėdų treniruoklių salę, bet ir tiesiog bendradarbiauja su „Peloton Bikes“, taigi jūs vis tiek galite eiti į savo savaitinę dviračių treniruotę. Jie taip pat bendradarbiauja su „New Balance“, siekdami suteikti svečiams įrankių nuomos programą. O jų „SuperFoods“ meniu (įskaitant šviežiai spaustas sultis) leis jus laimingai užpildyti, nesupakuojant svarų.
Sužinokite daugiau apie Westin St. Francis
3. „Shangri-La“ viešbutis, Torontas
Kai apsistojate penkių žvaigždučių viešbutyje, galbūt nenorėsite išeiti iš kambario, kad prakaituotų. Užsisakykite kambarį „Shangri-La“ Toronte ir jums to nereikės. Taip yra todėl, kad kiekvienoje jų yra 25 minučių jogos seka su „Lululemon“ ambasadoriumi Amber Joliat, kurią galima žiūrėti per televizorių kambaryje arba transliuoti tiesiogiai per „iPad“. Jei norite ištrūkti iš savo kambario, taip pat galėsite mėgautis jų 9 000 kvadratinių metrų kūno rengybos galimybe, kurioje galėsite lankyti įvairius grupinius kūno rengybos užsiėmimus, tokius kaip joga, baras, bagažinė ir boksas.
Sužinokite daugiau apie „Shangri-La“ viešbutį Toronte
Kreditas: „Shangri-La“ viešbučiaiKai apsistojate penkių žvaigždučių viešbutyje, galbūt nenorėsite išeiti iš kambario, kad prakaituotų. Užsisakykite kambarį „Shangri-La“ Toronte ir jums to nereikės. Taip yra todėl, kad kiekvienoje jų yra 25 minučių jogos seka su „Lululemon“ ambasadoriumi Amber Joliat, kurią galima žiūrėti per televizorių kambaryje arba transliuoti tiesiogiai per „iPad“. Jei norite ištrūkti iš savo kambario, taip pat galėsite mėgautis jų 9 000 kvadratinių metrų kūno rengybos galimybe, kurioje galėsite lankyti įvairius grupinius kūno rengybos užsiėmimus, tokius kaip joga, baras, bagažinė ir boksas.
Sužinokite daugiau apie „Shangri-La“ viešbutį Toronte
4. 1 viešbutis South Beach, Majamis
Girdėjote apie „Spartan“ lenktynes, dabar treniruokitės kaip „Spartan“ 1 viešbutyje South Beach Majamyje, FL. Įsikūrę su įspūdingu 14, 00 kvadratinių metrų plotu, yra atskirų sričių, skirtų „atletiškumui, ištvermei ir jėgai“. Arba, jei „SoulCyle“ yra daugiau jūsų arbatos puodelis, 45 minučių trukmės užsiėmimus atlikite viename iš 54 šios studijos dviračių, 2 600 kvadratinių pėdų dviračių erdvės, sujungtos su viešbučiu. Kai tinkamai atliksite raumenis, paspauskite „Bamford Haybarn Spa“ ir atlikite giliųjų audinių masažą, kad pagreitintumėte raumenų atsistatymą ir sumažintumėte raumenų skausmą.
Sužinokite daugiau apie 1 viešbutį South Beach, Majamis
Kreditas: „Facebook“: @ 1hotelsGirdėjote apie „Spartan“ lenktynes, dabar treniruokitės kaip „Spartan“ 1 viešbutyje South Beach Majamyje, FL. Įsikūrę su įspūdingu 14, 00 kvadratinių metrų plotu, yra atskirų sričių, skirtų „atletiškumui, ištvermei ir jėgai“. Arba, jei „SoulCyle“ yra daugiau jūsų arbatos puodelis, 45 minučių trukmės užsiėmimus atlikite viename iš 54 šios studijos dviračių, 2 600 kvadratinių pėdų dviračių erdvės, sujungtos su viešbučiu. Kai tinkamai atliksite raumenis, paspauskite „Bamford Haybarn Spa“ ir atlikite giliųjų audinių masažą, kad pagreitintumėte raumenų atsistatymą ir sumažintumėte raumenų skausmą.
Sužinokite daugiau apie 1 viešbutį South Beach, Majamis
5. Net viešbučiai
„Even Hotels“, pristatytas 2014 m. Birželio mėn., Išsiskiria holistiniu požiūriu į sveikatingumą. Tai apima priekinę ir vidurinę sporto salę, esančią visai šalia vestibiulio, ir „lankstumo kambarį“, skirtą verpimui ir jogai. Tiems, kurie mėgsta sportuoti privačiai, yra „fitneso zonos“ su kamštinėmis grindimis ir tokia įranga kaip stabilumo kamuoliai, jogos kilimėliai ir vaizdo įrašų tvarka. Personalas pasiruošęs rekomenduoti vietinius bėgimo ir pėsčiųjų maršrutus.
Sužinokite daugiau apie net viešbučius
Kreditas: „InterContinental Hotels Group“„Even Hotels“, pristatytas 2014 m. Birželio mėn., Išsiskiria holistiniu požiūriu į sveikatingumą. Tai apima priekinę ir vidurinę sporto salę, esančią visai šalia vestibiulio, ir „lankstumo kambarį“, skirtą verpimui ir jogai. Tiems, kurie mėgsta sportuoti privačiai, yra „fitneso zonos“ su kamštinėmis grindimis ir tokia įranga kaip stabilumo kamuoliai, jogos kilimėliai ir vaizdo įrašų tvarka. Personalas pasiruošęs rekomenduoti vietinius bėgimo ir pėsčiųjų maršrutus.
Sužinokite daugiau apie net viešbučius
6. W viešbučiai
Kiekvienas „W Hotels“ pateikia jums skirtingą jų FIT programos versiją. Kai kurie iš jų apima jogos seriją su Tara Stiles (ji yra „Strala Yoga“ instruktorė ir savininkė), kurioje yra vaizdo įrašas apie treniruotę kambaryje ir pridedamos patarimų kortelės. Pasirinktose vietose svečiai gali nusipirkti klasių paketą su pačiu „Stiles“. Kitos vietos yra „Baywatch Summer Fit“ serijos arba individualios HIIT sesijos su asmeniniu treneriu.
Sužinokite daugiau apie „W“ viešbučius
Kreditas: „Starwood“ viešbučiai ir kurortaiKiekvienas „W Hotels“ pateikia jums skirtingą jų FIT programos versiją. Kai kurie iš jų apima jogos seriją su Tara Stiles (ji yra „Strala Yoga“ instruktorė ir savininkė), kurioje yra vaizdo įrašas apie treniruotę kambaryje ir pridedamos patarimų kortelės. Pasirinktose vietose svečiai gali nusipirkti klasių paketą su pačiu „Stiles“. Kitos vietos yra „Baywatch Summer Fit“ serijos arba individualios HIIT sesijos su asmeniniu treneriu.
Sužinokite daugiau apie „W“ viešbučius
7. Fairmont viešbučiai ir kurortai
„Fairmont Fit“ programa gali naudotis visi „Fairmont President's Club“ nariai. „Premier“ ir „Platinum“ nariams ji nemokama. Tai suteikia „Reebok“ teniso batelius ir treniruotės aprangą - įskaitant bėgimo striukę, sportinius marškinėlius ir mikropluošto kojines -, paprašius, juos pristatant į kiekvieną kambarį. Moterys gali prašyti kaprizų ir sportinių liemenėlių, o vyrai - kelnių ar šortų. Ir jei jūs norite sportuoti savo kambaryje, galite paprašyti ir jogos kilimėlio bei elastinės juostos.
Sužinokite daugiau apie Fairmont viešbučius ir kurortus
Kreditas: Fairmont viešbučiai„Fairmont Fit“ programa gali naudotis visi „Fairmont President's Club“ nariai. „Premier“ ir „Platinum“ nariams ji nemokama. Tai suteikia „Reebok“ teniso batelius ir treniruotės aprangą - įskaitant bėgimo striukę, sportinius marškinėlius ir mikropluošto kojines -, paprašius, juos pristatant į kiekvieną kambarį. Moterys gali prašyti kaprizų ir sportinių liemenėlių, o vyrai - kelnių ar šortų. Ir jei jūs norite sportuoti savo kambaryje, galite paprašyti ir jogos kilimėlio bei elastinės juostos.
Sužinokite daugiau apie Fairmont viešbučius ir kurortus
8. „Element“ viešbučiai
Šie sveikatingumo viešbučiai rimtai mankštinasi. Sporto programa apima „Bikes to Borrow“, kuris svečiams siūlo nemokamus dviračius kartu su vietiniu takų žemėlapiu - net ir miesto vietose. Viešbučiuose taip pat yra natūralių druskingų baseinų baseinai ir erdvūs treniruoklių centrai su parašiusiomis nejudančių dviračių įkrovimo stotelėmis, leidžiančiomis svečiams įjungti asmeninius elektroninius prietaisus, kai jie pedaluoja. Ir kadangi jūs turite tinkamai aprūpinti visą šią veiklą, jie siūlo daugybę sveiko maisto gaminių, kuriuos galite pasiimti su savimi ar mėgautis jų pusryčių zonoje.
Sužinokite daugiau apie „Element“ viešbučius
Kreditas: „Westin“ viešbučiaiŠie sveikatingumo viešbučiai rimtai mankštinasi. Sporto programa apima „Bikes to Borrow“, kuris svečiams siūlo nemokamus dviračius kartu su vietiniu takų žemėlapiu - net ir miesto vietose. Viešbučiuose taip pat yra natūralių druskingų baseinų baseinai ir erdvūs treniruoklių centrai su parašiusiomis nejudančių dviračių įkrovimo stotelėmis, leidžiančiomis svečiams įjungti asmeninius elektroninius prietaisus, kai jie pedaluoja. Ir kadangi jūs turite tinkamai aprūpinti visą šią veiklą, jie siūlo daugybę sveiko maisto gaminių, kuriuos galite pasiimti su savimi ar mėgautis jų pusryčių zonoje.
Sužinokite daugiau apie „Element“ viešbučius
9. Westin viešbučiai
Nereikia pakuoti kelių treniruočių komplektų į savo rankines, jei apsistojate Westin. Tai veikia programa, „runWestin“ paskolina svečiams „New Balance“ įrangą vos už 5 USD. O jei norite apžiūrėti savo naująjį miestą pėsčiomis, pasirinktose savybėse rasite bėgantį konsjeržą, kuris leistų vaizdingus bėgiojimus visiems fitneso lygiams. Jei jums pasiseks, bet kuriame „Westin“ viešbutyje, kuriame rengiami „Rock 'n Roll Marathon“ bėgikai, nuo Čikagos iki Denverio, rasite jų bėgimą maratonininką Chrisą Heuislerį. Po bėgimo jaučiatės šiek tiek alkanas? Degalų papildykite specialiai jiems sukurtu ir maistingu „SuperFoods Rx“ meniu.
Sužinokite daugiau apie „Westin“ viešbučius
Kreditas: „Facebook“: @westinNereikia pakuoti kelių treniruočių komplektų į savo rankines, jei apsistojate Westin. Tai veikia programa, „runWestin“ paskolina svečiams „New Balance“ įrangą vos už 5 USD. O jei norite apžiūrėti savo naująjį miestą pėsčiomis, pasirinktose savybėse rasite bėgantį konsjeržą, kuris leistų vaizdingus bėgiojimus visiems fitneso lygiams. Jei jums pasiseks, bet kuriame „Westin“ viešbutyje, kuriame rengiami „Rock 'n Roll Marathon“ bėgikai, nuo Čikagos iki Denverio, rasite jų bėgimą maratonininką Chrisą Heuislerį. Po bėgimo jaučiatės šiek tiek alkanas? Degalų papildykite specialiai jiems sukurtu ir maistingu „SuperFoods Rx“ meniu.
Sužinokite daugiau apie „Westin“ viešbučius
10. „Hyatt“ viešbučiai ir kurortai
Kelionės kelia stresą. Laimei, „Hyatt“ viešbučiai ir kurortai siūlo „YogaAway“, kurioje yra devynios 45 minučių jogos sesijos, kurias galite atlikti iš savo kambario patogumų, taip pat 11 minučių trukmės kvėpavimo pratimų „jogos išjungimo paslauga“ (sveikesnė alternatyva šokoladui). ant savo pagalvės). Arba pasinaudokite „YogaAway GetAways“ savo tinkamiausiomis ir žengtomis atostogomis į kitą lygį. Turėsite galimybę naudotis medicinos, jogos, gyvenimo būdo ir mitybos, taip pat jogos užsiėmimų ir SPA paslaugų ekspertais. Bet jei jums reikia intensyvesnių treniruočių, užsukite į vieną iš naujai suremontuotų kūno rengybos centrų, naudodamiesi aukštos kokybės širdies ir jėgos treniruokliais, taip pat budėdami prie kūno rengybos konsjeržo.
Sužinokite daugiau apie „Hyatt“ viešbučius ir kurortus
Kreditas: „Facebook“: @HyattPlaceKelionės kelia stresą. Laimei, „Hyatt“ viešbučiai ir kurortai siūlo „YogaAway“, kurioje yra devynios 45 minučių jogos sesijos, kurias galite atlikti iš savo kambario patogumų, taip pat 11 minučių trukmės kvėpavimo pratimų „jogos išjungimo paslauga“ (sveikesnė alternatyva šokoladui). ant savo pagalvės). Arba pasinaudokite „YogaAway GetAways“ savo tinkamiausiomis ir žengtomis atostogomis į kitą lygį. Turėsite galimybę naudotis medicinos, jogos, gyvenimo būdo ir mitybos, taip pat jogos užsiėmimų ir SPA paslaugų ekspertais. Bet jei jums reikia intensyvesnių treniruočių, užsukite į vieną iš naujai suremontuotų kūno rengybos centrų, naudodamiesi aukštos kokybės širdies ir jėgos treniruokliais, taip pat budėdami prie kūno rengybos konsjeržo.
Sužinokite daugiau apie „Hyatt“ viešbučius ir kurortus
11. „Equinox“ viešbutis, Niujorkas
Kadangi pirmoji vieta nebuvo nustatyta atidaryti iki 2019 m., Ši kelionių scenos naujokė turi daug laiko pasiruošti savo „wow“ koeficientui. Lygiadienis yra tarsi keturi sporto salių pasaulio sezonai, todėl manome, kad pirmoji jų vieta Niujorko „Hudson Yards“ padarys gana didelę spragą - galbūt olimpinio dydžio ratų baseine?
Sužinokite daugiau apie „Equinox“ viešbutį Niujorke
Kreditas: Facebook.com/EquinoKadangi pirmoji vieta nebuvo nustatyta atidaryti iki 2019 m., Ši kelionių scenos naujokė turi daug laiko pasiruošti savo „wow“ koeficientui. Lygiadienis yra tarsi keturi sporto salių pasaulio sezonai, todėl manome, kad pirmoji jų vieta Niujorko „Hudson Yards“ padarys gana didelę spragą - galbūt olimpinio dydžio ratų baseine?
Sužinokite daugiau apie „Equinox“ viešbutį Niujorke
Ką tu manai?
Kokie yra jūsų mėgstamiausi viešbučiai, norint tinkamai gyventi keliaujant? Be to, kaip apsistojate tinkamame viešbutyje, kaip dar užtikrinsite, kad keliaudami išliksite tinkami? Pasidalinkite savo sveikos kelionių patarimais su mumis komentaruose žemiau!
Kreditas: „Getty“Kokie yra jūsų mėgstamiausi viešbučiai, norint tinkamai gyventi keliaujant? Be to, kaip apsistojate tinkamame viešbutyje, kaip dar užtikrinsite, kad keliaudami išliksite tinkami? Pasidalinkite savo sveikos kelionių patarimais su mumis komentaruose žemiau!
