Alkoholio, pavyzdžiui, degtinės, ir energetinių gėrimų derinimas nėra optimalios sveikatos strategija. Šis derinys gali padidinti neigiamo fizinio poveikio ir rizikingo elgesio riziką, palyginti su vien alkoholio vartojimu. Norėdami sumažinti šią riziką, venkite maišyti šiuos gėrimus, kuriuose labai daug kofeino, ir alkoholį, ypač jei esate jaunas žmogus.
Suvartoto alkoholio kiekis
Išgėrus alkoholinių gėrimų ir energetinių gėrimų, dažniausiai norima išgerti daugiau alkoholinių gėrimų, praleisti daugiau laiko ir padidinti alkoholio kiekį kraujyje, palyginti su vien alkoholio vartojimu, teigiama 2013 m. „Paauglių sveikatos žurnale“ paskelbtame tyrime. kofeinas, esantis energetiniuose gėrimuose, padeda užmaskuoti depresinį alkoholio poveikį, todėl didesnė tikimybė, kad girtuoklis bus budrus, kai bus girtas, ir mažiau linkęs išgerti bei nustoti gerti. Dėl to apsinuodijimas alkoholiu yra labiau tikėtinas.
Neigiamas poveikis užmaskuotas
Nors žmonės, vartojantys alkoholinius gėrimus ir alkoholį, gali jausti mažiau simptomų, susijusių su nesaikingu alkoholio vartojimu, pavyzdžiui, galvos skausmais, koordinacijos praradimu, burnos džiūvimu ir galvos skausmu, energetiniame gėrime esantis kofeinas tik užmaskuoja alkoholio poveikį, teigiama paskelbtame tyrime. „Alkoholizmas, klinikiniai ir eksperimentiniai tyrimai“ 2006 m. balandžio mėn. Energetiniai gėrimai iš tikrųjų nemažina alkoholio koncentracijos kraujyje ar sumažina alkoholio poveikį jūsų koordinacijai ar reakcijos laikui; jūs tiesiog jaučiatės kaip jie. Kitame tyrime, paskelbtame „Žmogaus psichofarmakologijoje“ 2009 m. Rugpjūčio mėn., Nustatyta, kad alkoholio ir energetinių gėrimų mišiniai sumažino testų, matuojančių kognityvines funkcijas, efektyvumą.
Kai kurios pasekmės sustiprėjo
Jei sumaišysite jį su energetiniais gėrimais, alkoholio vartojimas gali patirti daugiau pasekmių. Galimas poveikis yra sunkesnės pagirios, galvos skausmai, viduriavimas, vėmimas, padažnėjęs širdies ritmas, nuovargis, raumenų mėšlungis, širdies plakimas, sutrikęs miegas ir pablogėjęs nusistatymas, rašoma „Australijos šeimos gydytojo“ 2011 m. Kovo mėn. Paskelbtame straipsnyje.
Rizikingas elgesys
Maišant alkoholį ir energetinius gėrimus padidėja tikimybė, kad užsiimsite rizikingu elgesiu ar tapsite smurtinio elgesio aukomis, teigiama 2008 m. Gegužės mėn. „Akademinės skubios medicinos medicinoje“ paskelbtame tyrime. Žmonės, kurie geria kokteilius su kofeinu, labiau linkę važiuoti su kuo nors girtas, seksualiai prievartaujamas ar reikalinga skubi medicininė pagalba nei tie, kurie geria tokį patį kiekį alkoholinių gėrimų be kofeino.
