Jaunų, žalių kokosų, dar vadinamų kokosų vandeniu, sultys yra aiškios, o ne baltos, kaip kai kurie žmonės gali pamanyti. Šalininkai kokosų vandeniui priskiria įvairius pranašumus, manydami, kad jis gali sustiprinti imuninę sistemą ir tarnauti kaip energetinis gėrimas. Vartojantys kokosų vandenį, nepakeičia visapusiškos sveikatos priežiūros. Prieš vartodami kokosų vandenį, pasitarkite su gydytoju dėl bet kokių medicininių problemų.
Antiseptikas ir antivirusinis
Nors moksliniai tyrimai šia tema atlikti mažai, anekdotiniai duomenys rodo, kad kokosų vanduo gali būti naudojamas kaip antiseptikas ir gali būti naudingas atliekant skubų kraujo perpylimą, nes jis yra sterilus ir pasižymi tokiomis savybėmis, kaip ir žmogaus plazma. Greitosios pagalbos medikai šiems tikslams naudojo Antrojo pasaulinio karo metu sužeistus kareivius Ramiojo vandenyno salose, teigia Bruce'as Fife'as „Kokosų vanduo sveikatai ir gydymui“. Papildomi anekdotiniai įrodymai rodo kokosų vandens, kaip antivirusinio junginio, veiksmingumą.
Hidratacija
Kokosų vandenyje yra daug maistinių medžiagų ir mineralų, įskaitant kalcį, kalį, magnį, natrį, manganą ir fosforą. Dėl šių savybių jis gali būti naudojamas kaip saldžių energinių kokteilių pakaitalas ir yra labai efektyvus rehidratuojant kūną, teigia Teksaso valstybinių sveikatos tarnybų departamentas. Naudokite sultis po mankštos arba norėdami papildyti skysčius, prarastus dėl karščio. Joje mažai cholesterolio ir cukraus, malonus, lengvas kokoso skonis. Jungtinių Tautų maisto ir žemės ūkio organizacijai buvo išduotas patentas gaminti natūralų sportinį gėrimą, pagamintą iš kokosų vandens.
Vėmimas ir pykinimas
Jaunų kokosų sultys yra naudingos norint pamesti prarastus skysčius nuo vėmimo, kai yra vidurių šiltinė, maliarija ir gripas, rašo „Fife“. Tai taip pat gali padėti susitvarkyti su mieguistumu ir skrandžio sutrikimais bei veikti kaip natūralus diuretikas.
Natūralus valymas
Fife mini, kad kokosų vandens ir alyvuogių aliejaus mišinys gali pašalinti parazitus ir kirminus iš žarnyno, nors šio proceso ar viso organizmo valymo veiksmingumo moksliniai tyrimai yra mažai. Prieš pradėdami valymą, pasitarkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jūs nepatirti kitos būklės, galinčios imituoti parazitų buvimą.
Inkstų akmenys
Žaliųjų kokosų sultys gali būti naudingos tirpdant inkstų akmenis, nes jose yra didelis kalio kiekis, pataria dr. Theodore'as Baroody'as „Alkalize or Die“. Kalis padeda šarminti šlapimą, nes tai gali padėti išvengti virškinimo atliekų kraujyje sukietėjimo ir prisitvirtinimo prie inkstų sienelių, suteikiant galimą apsaugą nuo akmens susidarymo ateityje.
