Kokie liucernos maisto papildų pranašumai?

Turinys:

Anonim

Nors senovės arabai liucerną vadino „visų maisto produktų tėvu“, liucernos papildai nerekomenduojami kaip pagrindinis gydymo būdas bet kokioms medicinos problemoms spręsti. Vietoj to, liucernos lapų tabletės, kuriose yra vitaminų A, D, E ir K, gali būti naudojamos kartu su tradicinės medicinos metodais, palengvinančiais įvairius sveikatos sutrikimus, įskaitant osteoporozę, artritą ir žarnyno opas. Ne visiems naudinga liucernos papildai. Nėščios moterys, moterys, sergančios priešmenstruaciniu sindromu, sergančios šienlige ir autoimuniniai sutrikimai, turėtų vengti vartoti papildą. Prieš pradėdami vartoti liucernos maisto papildų režimą, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Liucernos maisto papildai gali palengvinti įvairius negalavimus.

Vitamino K-2 pranašumai

Anot Phyllis A. Balcho, knygos „Receptas vaistažolių gydymui“ autoriaus, Japonijoje atlikti klinikiniai tyrimai rodo, kad vitaminas K-2, randamas liucernos lapuose ir kitose lapinėse žaliose daržovėse, duoda dalinę naudą, kai naudojamas osteoporozės gydymui. Papildas padeda sumažinti kaulų nuostolius, kuriuos sukelia estrogeno trūkumas, sąveikaudamas su vitaminu D ir formuodamas naują kaulą.

Toliau Balchas teigia: "Liucerna yra ypač naudinga norint pakeisti vitaminą K, kurio gydymo metu trūksta, įvairiais vaistais, tokiais kaip amoksicillanas, gentamicinas ir tetraciklinas". Be to, vitaminai K, kuriuose gausu liucernos, padeda sumažinti kraujavimą iš nosies, nes normaliai krešėja kraujas.

Artritas

Pasak dr. Normano Shealy knygos „Gydomosios priemonės“, liucerna turi ilgą istoriją kaip vaistas nuo artrito Indijos ajurvedos medicinoje. Tai ne tik palengvina uždegimą, bet ir sumažina skysčių susilaikymą, susijusį su artritu. Vašingtono valstijos universitetas liucerną vadina vienu iš geriausių vaistažolių nuo artrito, pridurdamas: „Klinikiniai tyrimai rodo, kad mažiausiai vienas ar du žmonės iš 10 labai gerai reaguos į liucernos vartojimą, beveik visiškai sumažindami skausmingus simptomus“.

Žarnyno opos

Vitaminų ir sveikatos papildų svetainė ne tik palengvina artritinį skausmą, bet ir teigia, kad liucernos antibakterinės, priešgrybelinės ir antioksidantinės savybės padeda išgydyti žarnyno opas. Pasak Phyllis A. Balch, gausu bioflavonoidų ir vitamino A, alternatyviosios medicinos praktikai jau seniai vartoja liucernos papildus žarnyno opoms gydyti. Bioflavonoidai, antioksidantų turinčių augalų junginių grupė, sukuria kapiliarų stiprumą ir mažina skrandžio gleivinės uždegimą. Nors liucernos vitaminas A padeda išlaikyti skrandžio sveikatą, fermento papildas padeda įsisavinti maistą. Be to, Vašingtono valstijos universitetas giria liucerną už didelę lengvai virškinamų ir pasisavinamų maistinių medžiagų, kurios veikia šarminančią ir detoksikuojančią organizmą, koncentraciją.

Kokie liucernos maisto papildų pranašumai?