Papildai, kurių reikia vengti vartojant statinus

Turinys:

Anonim

Raudonas greipfrutas ant stalo. Kreditas: „homydesign“ / „iStock“ / „Getty Images“

Statinų pranašumai

Statinai, kuriuos dažniausiai gerai toleruoja dauguma vartotojų, yra veiksmingiausia priemonė mažinant mažo tankio lipoproteinų - MTL arba „blogojo“ cholesterolio kiekį. Jie taip pat gali padėti padidinti jūsų didelio tankio lipoproteinų - DTL arba „gerojo“ cholesterolio - lygį, bet ne taip gerai, kaip kai kurių kitų vaistų nuo cholesterolio. Gydytojas gali paskirti statinus kartu su kitais vaistais, tokiais kaip receptinis stiprumo niacinas. Saugumo sumetimais informuokite gydytoją apie visas jūsų vartojamas žoleles, vitaminus ir maisto papildus, taip pat vaistus.

Raudoni mielių ryžiai

Priedas, vadinamas raudonaisiais mieliniais ryžiais, suteikia tokią pačią naudą kaip ir statinai. Jei derinsite raudonuosius mielių ryžius ir statinus, padidės raumenų audinio irimo rizika. Šis šalutinis poveikis, oficialiai žinomas kaip rabdomolizė, gali inkstus sugadinti ir gali tapti mirtinas. Pavartojus statinų, gali atsirasti raumenų mėšlungis. Tai retai sukelia rabdomolizę, tačiau praneškite gydytojui apie bet kokius raumenų skausmus. Kreatinkinazės lygį matuojantys testai gali atskirti raumenų diskomforto ir rabdomiolizės skirtumus.

Antioksidantai

Vitaminai E, C, selenas ir beta-karotinas sumažino statinų efektyvumą, teigiama Vašingtono Vašingtono medicinos mokyklos Sietlo universiteto medicinos profesoriaus Grego Brauno vadovaujamo tyrimo rezultatuose. Dalyviai, kurie vartojo „antioksidantų kokteilį“, kuriame yra keturi papildai, taip pat statinai ir niacinas, suprato, kad jų DTL cholesterolio lygis pagerėjo mažiau nei dalyvių, kurie vartojo tik statinus ir niaciną. Remiantis 2001 m. Lapkričio mėn. „New England Journal of Medicine“ paskelbta ataskaita, žmonės, kurie vartojo tik antioksidantus, neturėjo jokios cholesterolio mažinimo naudos. Amerikos širdies asociacija pataria žmonėms vartoti statinus vengti vartoti bet kokius antioksidantus.

Greipfrutų ekstraktas

Venkite greipfrutų ekstrakto papildų, nevalgykite greipfrutų ar negerkite greipfrutų sulčių, jei vartojate statinų. Greipfrutuose esantis fermentas trukdo jūsų organizmui metabolizuoti statinus. Tai reiškia, kad jūsų sistemoje gali būti daugiau statinų, nei numatyta, todėl atsitiktinai perdozuota. Padidėtų jūsų šalutinio poveikio rizika, įskaitant raumenų audinio irimą. Viena taurė greipfrutų sulčių gali sumažinti jūsų sugebėjimą metabolizuoti statinus ir kitus vaistus net 47 procentais, teigiama Harvardo medicinos mokyklos šeimos sveikatos vadove.

Papildai, kurių reikia vengti vartojant statinus