Sultys yra šaldytas gėrimas, pagamintas iš gazuoto ar negazuoto gėrimo. „Slurpee“ yra nacionalinio patogumų parduotuvių tinklo „7-Eleven“ pagaminto populiaraus salyklo prekės ženklas. ICEE, kuris prieš Slurpee vyko maždaug 15 metų, buvo išrastas Kanzaso pieno karalienės savininko, kuris netyčia užšaldė buteliuką sodos. Šiandien slyvai yra įprastas užkandžių gėrimas, parduodamas greito maisto restoranuose, patogumų parduotuvėse ir prekybos centruose.
Mitybos faktai
Sluoksniai paprastai gaminami specialioje užšaldymo ir karbonizacijos mašinoje. Sluoksniai gaminami praktiškai bet kokio skonio, kokį galite įsivaizduoti, naudojant natūralias sultis, sultis iš koncentrato, kolą, taip pat dirbtinius skonius ir spalvas. Maistinis kiekis priklauso nuo to, kaip gaminamas jūsų gėrimas. Remiantis bendrovės tinklalapiu, 6 uncijos. vyšnių ICEE turi 80 kalorijų, 20 g angliavandenių ir 10 mg natrio. 8 uncijos. Kokso šlakelis iš „7-Eleven“ turi 65 kalorijas, 18 g angliavandenių, 6 mg natrio ir 18 g cukraus.
Nauji aromatai
Vienu metu vyšnia, mėlynė, paskui „Coca-Cola“ kadaise dominavo slūgsoje rinkoje. Šiandien ICEE galite gauti „Jolly Rancher“ žaliųjų obuolių ar arbūzų skonio gėrimus, kurių 16 uncijų yra 140 kalorijų. tarnavimas. Prancūzijos „Vanilla Java Freeze“, taip pat „ICEE“, yra 220 kalorijų per 8 v. tarnavimas. Turgus ir greito maisto restoranai gali įsigyti skonių, nuo paprastų vyšnių iki mažo kaloringumo, krištolinių aviečių ledo šlakelio, kuris kadaise yra patogiausių parduotuvių kuokštas.
Kreminės grietinėlės
Dešimtojo dešimtmečio pradžioje buvo sukurta nauja kaladėlių karta, kai verslininkai, pavyzdžiui, Kirko Perronas iš restorano „Jamba Juice“ tinklo, išrado išleistuves. Pochlebca yra šaldytas gėrimas, kuriame naudojamos šviežios sultys ir vaisiai. Jogurtas ar pieniškas pienas suteikia visiškai kitokį matmenį. Klasikinis 16 uncijų. kokteilis, kuriame yra pieno, turi nuo 230 iki 400 kalorijų, 1 g riebalų, nuo 0 iki 5 mg cholesterolio, nuo 25 iki 50 mg natrio, 55 g angliavandenių ir nuo 49 iki 85 g cukraus. „Jamba Juice“ tinklalapyje skelbiama, kad visų vaisių kokteilis su šviežiais vaisiais ir sultimis turi apie 210–340 kalorijų ir ne daugiau kaip 1 g riebalų.
Maistinių medžiagų
Jūs padidinsite savo galimybes gauti sveikesnį gėrimą, kai pasirinksite sultinį, pagamintą iš natūralių ingredientų. Originaliame limonado ICEE sudėtyje yra 0 g vitaminų ir mineralų, o „Mocha Cappuccino Java Freeze“ yra 2 procentai geležies ir kalcio RPN, o tai gali turėti labai menką poveikį jūsų sveikatai. „ICEE Slush“ skoniai, įskaitant braškių, apelsinų, vynuogių ir limonado, turi 100 procentų vitamino C RPN, taip pat 2 procentus kalcio. Siekdami kuo didesnio mitybos stiprumo, laikykitės kokteilių, kurių sudėtyje yra natūralių ingredientų. 16 uncijų. „Jamba Juice“ kokteilis gali sudaryti nuo 2 procentų iki 130 procentų vitamino A RPN, nuo 6 procentų iki 10 procentų kalcio, nuo 15 procentų iki 110 procentų vitamino C ir nuo 2 iki 8 procentų geležies.
Naminės slyvos
Galite padidinti beveik bet kokio produkto maistinę vertę gamindami jį namuose, kur galite stebėti, kiek natūralių ingredientų patenka į jūsų norą. Receptas, kuriame raginama naudoti tokius gėrimų mišinius kaip „Kool-Aid“, gali būti apie 116 kalorijų porcijoje, kurioje yra daugiau nei 29 g cukraus ir be jokių vitaminų ar mineralų. Nors 1 puodelyje šviežių, neapdorotų apelsinų sulčių yra 112 kalorijų, remiantis USDA Nacionaline maistinių medžiagų duomenų baze, joje yra 207 procentai vitamino C RPN, 10 procentų vitamino A, įvairių B grupės vitaminų ir mineralų.
