Nuo atidarymo Sietle 1971 m. „Starbucks“ patiekė milijonus kavos gėrimų su įvairiausiais skoniais. Dažnai šiuose gėrimuose yra daug kalorijų ir cukraus, kur to galite nesitikėti. Tiesą sakant, kai kuriuose „Starbucks“ gėrimuose kalorijų kiekis yra lygus rekomenduojamam viso patiekalo kiekiui, o cukraus kiekis viršija rekomenduojamą kiekį visai dienai.
Užvirinti kavos gėrimai
Didžiojoje dalyje „Starbucks“ gaminamų granadinių kavų yra maždaug 5 kalorijos ir apie 330 mg kofeino. Šie gėrimai paprastai neturi jokių kitų maistinių medžiagų, išskyrus nedidelį natrio kiekį, kuris yra mažesnis nei vienas procentas dienos vertės. Išvirtos kavos, patiekiamos su pienu, turi daugiau kalorijų. Kalorijos priklauso nuo pieno, kurį pasirinkote savo gėrimui, ir yra nuo 70 kalorijų neriebaus pieno iki 130 kalorijų nenugriebto pieno. Šie gėrimai taip pat turi didesnį cukraus kiekį nei paprastos kavos, be to, juose yra kalcio ir baltymų.
Espresso gėrimai
Vieni populiariausių „Starbucks“ espreso gėrimų yra „café Americano“, „caffe latte“, kapučino, „caramel macciato“, espresso ir espresso con panna. Dauguma šių gėrimų gali būti gaminami iš 2 procentų pieno, nenugriebto pieno, sojos pieno arba neriebaus pieno. Kavinės grande Americano yra 15 kalorijų dideliame produkte, arba 16 uncijų. gerti. Jame nėra riebalų, cholesterolio, skaidulų ar cukraus. „Grande caffe latte“, pagamintas su 2 procentų pieno, yra 190 kalorijų, 7g riebalų ir 4, 5g sočiųjų riebalų. Gėrime yra 17 g cukraus ir 12 g baltymų. Gėrimas taip pat sudaro 40 procentų kalcio dienos vertės. Didžiajame kapučino, pagamintame su 2 procentų pieno, yra 120 kalorijų ir 4, 5 g riebalų. Gėrime yra 10 g cukraus. Karamelinis macciato yra gaminamas su garintu pienu ir vanilės skonio sirupu, taip pat espresso ir karameliniu padažu. Grande macciato, pagamintame iš 2 procentų pieno, yra 240 kalorijų, 7 g riebalų ir 31 g cukraus.
Šokolado gėrimai
„Starbucks“ karštame šokolade su 2 proc. Pieno ir plakta grietinėle yra 370 kalorijų ir 16 g riebalų. Devyni gramai riebalų yra sočiųjų riebalų, o šiame gėrime yra 40 g cukraus. Gėrime yra 20 procentų vitamino A dienos vertės, 45 procentai vitamino C dienos normos ir 20 procentų dienos geležies vertės. Baltojo karšto šokolado gėrimas su 2 proc. Pieno turi 410 kalorijų ir 12 g riebalų. Gėrime yra 60g cukraus. Gėrime yra 20 procentų vitamino A dienos normos ir 60 procentų dienos geležies vertės.
„Frappuccino“ gėrimai
„Starbucks“ „Frappuccino“ gėrimus galite pritaikyti pagal savo norus, pasirinkdami pieną, skonius ir gaminius. Vartojant nenugriebtą pieną, daugumoje „Frappuccino“ gėrimų yra nuo 240 iki 400 kalorijų. Grande caffe vanilla Frappuccino sumaišytame gėrime, pagamintame su nenugriebtu pienu, yra 3 g riebalų ir 64 g cukraus. Gėrime yra 90 mg kofeino. Grande Caramel Frappuccino, pagamintame su nenugriebtu pienu ir plakta grietinėle, yra 59 g cukraus, 15 procentų dienos vertės kalcio ir 95 mg kofeino. Grande kavos „Frappuccino“ sumaišytame gėrime su nenugriebtu pienu yra 49 g cukraus ir 240 kalorijų. Gėrime yra 95 mg kofeino. Šiuos gėrimus galite padaryti mažiau kaloringais, pasirinkdami neriebų pieną ir be plaktos grietinėlės.
Tazo arbatos
„Starbucks“ siūlo įvairias „Tazo“ arbatas, kurias galima įsigyti kaip karštą arbatą, ledinę arbatą ir arbatos lattes. Išvirtos karštos arbatos paprastai neturi kalorijų ir neturi maistinės vertės. Didžiai suplaktose ledinėse arbatose yra maždaug 80 kalorijų, beveik visos iš jų pagamintos iš cukraus. Didžiai suplaktose ledinės arbatos limonadose yra maždaug 130 kalorijų, daugiausia taip pat iš cukraus.
Didžiosios arbatos latos turi žymiai daugiau kalorijų dėl pieno, taip pat cukraus. Juose yra nuo 200 iki 350 kalorijų, atsižvelgiant į jūsų pasirinktą skonį ir pieno pasirinkimą, ir nuo 31 iki 55 g cukraus. Didžiosios ledinės arbatos latos turi nuo 210 iki 270 kalorijų, gaminant su 2 proc. Pieno. Didžioji šio gėrimo kalorijų dalis yra gaunama iš cukraus, kuris sveria nuo 33 g arba 42 g.
„Starbucks Vivanno“ kokteiliai
„Starbucks“ „Vivanno“ kokteiliai yra pagaminti iš tikrų vaisių, juose yra išrūgų baltymų ir skaidulų miltelių. „Vivanno“ yra šokolado, apelsinų mango ir braškių skonio. Šokoladiniame „Vivanno“, pagamintame iš 2 procentų pieno, yra 270 kalorijų ir 30 g cukraus. Šokolado skonyje yra didžiausias „Vivanno“ gėrimų geležies kiekis - 15 procentų geležies paros vertės. Apelsinų mango skonyje yra 260 kalorijų ir 34g cukraus. Oranžiniame mango „Vivanno“ daug vitamino A yra 35 procentai dienos vertės. Braškėse „Vivanno“ yra 280 kalorijų ir 39 g cukraus. Gėrime yra 90 procentų vitamino C dienos vertės. Visuose „Vivanno“ gėrimuose yra nuo penkių iki šešių gramų skaidulų ir nuo 15 iki 18 g baltymų.
