Ilgai prieš tai, kai Meghan Markle privertė pasaulį atsidusti savo pasakos vertu karališkuoju sužadėtiniu princui Harry, ji buvo sveikai gyvenanti guru, laisvai pasidalinusi savo patarimais ir patarimais, kaip protingai valgyti ir palaikyti formą. Taigi visiškai natūralu, kad buvusi „Kostiumų“ žvaigždė ant savo vestuvių torto uždėtų sveiką (ish) nugara.
Dabar dar nesijaudink: Taip, bus šalnos. (Galų gale tai yra vestuvių tortas!) „Kensingtono rūmai“ savo oficialiame „Twitter“ puslapyje paskelbė, kad Markas ir princas Harry nusprendė dėl citrinų šeivamedžio žiedų torto, apkepto sviestiniu kremu ir šviežių gėlių. Kaip labai britiška.
Savo vestuvių tortui princas Harry ir ponia Meghan Markle pasirinko konditerijos šefę Claire Ptak, Londone įsikūrusios kepyklos „@violetcakes“ savininkę. pic.twitter.com/Rx36WBt7kC
- Kensingtono rūmai (@KensingtonRoyal) 2018 m. Kovo 20 d
Nors sviestinis kremas nėra būtent maistingo valgymo viršūnė, sveiką šio pyrago posūkį lemia jo ingredientai: Anot pranešimo, jų kepėja Claire Ptak iš Londone esančios Violetinės kepyklos daugiausia dėmesio skiria „sezoniniams ir ekologiškiems“ ingredientams. Ar tai reiškia, kad nuo šiol visi gaus ekologišką pyragą?
„Visi mano pyragai yra iškepti su ekologiškais miltais, cukrumi, pienu ir kiaušiniais“, - sako Ptakas. Montavimo tyrimai rodo, kad ekologinis ūkininkavimas gali reikšti saugesnius ir maistingesnius produktus ir pieną. Bet koks maistas, vadinamas ekologišku, auginamas nenaudojant cheminių pesticidų ir be genetiškai modifikuotų organizmų (GMO).
Jei pyragas bus pagamintas iš tikrų citrinų sulčių, jis taip pat turės vitamino C privalumų - apie 30 miligramų, arba 40 procentų jūsų dienos normos vienam vaisiui, - galingas antioksidantas, stiprinantis jūsų imuninę sistemą.
Vyresnioji gėlė yra naudojama tradicinėje vokiečių medicinoje, o gaminama į arbatą gali padėti sumažinti gripo simptomus. Taigi, kaip ir su citrina, jei naudojama tikra vyresnioji gėlė, tuo labiau dėl sveikatos. Tačiau mes iš tikrųjų norime žinoti: koks jis skonis? Šefas Jamie Oliveris apibūdina jį kaip „aiškiai muskusišką ir mielą“. Vis dėlto neieškokite jo, nes nevirtos šeivamedžio gėlės yra toksiškos. Vietoj to, jūs galite išbandyti šeivamedžio žiedų likerį, pvz., Šv.
Su tortu, kuris taip sutelktas į pavasario įkvėptus skonius, galime tik įsivaizduoti, kaip atrodys gegužės 19 dienos priėmimas. Mes tiesiog džiaugiamės pamatę, kad Markle laikosi savo sveikos gyvensenos - žinoma, su šiek tiek nuolaidžiu. Juk tai jos vestuvių diena!
: Atskleisti netikėti karališkosios šeimos sveikatos įpročiai!
Norite daugiau informacijos apie sveiką gyvenimo būdą? Peržiūrėkite šiuos LIVESTRONG straipsnius:
Jennifer Aniston, Justinas Theroux ir kiti garsenybių tremtiniai, kurie liko draugais
Plikai ir sausi burtai? 10 garsenybių neįtikėtinai sąžiningos lyties išpažinties
Kaip įtikinti savo kūną, kad jam reikia mažiau maisto
Ką tu manai?
Ar jūs įsitrauksite į karališkas vestuves? Kokie yra jūsų mėgstamiausi natūralūs skoniai? Dalinkis komentarų skiltyje!
