Dantų skausmas gali padaryti jūsų gyvenimą apgailėtiną. Valgyti ir kalbėti gali būti sunku, kai skauda burną. Nulaužti dantys, patintos dantenos ir jautrumas karštam ir šaltam yra gana dažni dantų nusiskundimai. Skausmai ir skausmai žandikaulyje ir dantenose taip pat yra dažni nemalonumai. Galėtumėte palengvinti šį skausmą naudodamiesi savigydos priemonėmis, tačiau kai kurie dantų skausmo atvejai rodo rimtesnę problemą ir reikalauja odontologo dėmesio.
1 žingsnis
Ant dantenų užtepkite vietinio anestetiko, pavyzdžiui, dantų reljefo gelio. Gvazdikėlių aliejus taip pat yra natūralus dantų skausmo malšintuvas, o įlašinus kelis lašus į dantenas, skausmas gali sušvelnėti.
2 žingsnis
Imkitės nereceptinių skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip ibuprofenas ar acetaminofenas. Abi priemonės palengvina dantų skausmą, įskaitant prieš odontologines procedūras ar po jų.
3 žingsnis
Ant žandikaulio išorės uždėkite šiltą kompresą. Kelias minutes palaikykite kompresą vietoje. Tai gali palengvinti skausmą ir patinimą.
4 žingsnis
Patikrinkite, ar nėra dantų skausmo priežasčių. Valykite dantis ir valykite siūlus, gerai išskalaukite burną. Kramtomoji guma ir maisto dalelių susukimas tarp dantų gali sukelti dantenų ir žandikaulio skausmus. Popkorno branduoliai ir kieti kramtyti saldainiai yra dažni dantų skausmo kaltininkai.
5 žingsnis
Kreipkitės į gydytoją, jei skaudantis žandikaulis yra pasikartojanti problema, nes tai gali reikšti rimtesnę problemą, tokią kaip temporomandibular sąnario ar TMJ sutrikimai. Jei žandikaulio ir dantenų skausmas prasideda staiga, jį gali sukelti abscesas, sudužęs dantis ar kita dantų liga.
Patarimas
Reguliariai tikrinkite ir valykite odontologą, kad išvengtumėte problemų ar jas pagautumėte ankstyvoje stadijoje.
Įspėjimas
Venkite aštraus maisto, kai skauda burną.
