Dehidratuoti gali bet kas, o kai kuriais atvejais tai gali tapti medicinine pagalba, kuriai reikalinga hospitalizacija. Iki šiol nebuvo gero būdo greitai rehidratuoti sunkiai dehidratuotą žmogų. Susiformavus geriamosios druskos rehidratacijai, dabar įmanoma efektyvi, greita rehidracija. Šios druskos veikia todėl, kad jų formulė pagrįsta tinkamu virškinimo trakto fiziologijos supratimu. Priešingai nei paplitusi nuomonė, sportiniai gėrimai nėra labai naudingi pavojingai dehidratuotam asmeniui rehidruoti.
Dehidracija
Dehidratacija atsiranda dėl skysčių suvartojimo ar praradimo. Vėmimas ir viduriavimas yra dažnos priežastys; Taip yra ir sveikam žmogui mankštintis. Silpna dehidracija gali sukelti galvos svaigimą ir sumišimą. Sunkesnė dehidracija gali sukelti mieguistumą, komą ir mirtį. Jei esate dehidratavęs, gali reikėti vykti į ligoninę rehidratacijai. Retesniais atvejais namų rehidracija veikia gerai. Abiem atvejais geriamosios rehidratacijos druskos yra gera rehidratacijos terapijos galimybė.
Apie burnos rehidratacijos druskas
Paprastai tariant, geriamąją rehidratacijos terapiją sudaro druskos ir skysčiai, geriami per burną dehidratuotam asmeniui rehidratuoti. Šiandien juos laikome savaime suprantamu dalyku, tačiau dar prieš 50 metų jų nebuvo. Pasak UNICEF, burnos rehidratacijos terapijos metodą sukūrė Bangladešo tyrėjai, reaguodami į pasikartojančias choleros epidemijas savo šalyje ir kituose regionuose; choleros aukos mirė ne dėl infekcijų per se, bet dėl to, kad sirgo nekontroliuojamu viduriavimu ir prarado didžiulį kiekį skysčių, kurių prieš pradedant geriamąją rehidratacijos terapiją nepavyko efektyviai papildyti.
Druskos absorbcija
Burnos rehidratacijos terapijos principas yra pakankamai paprastas: kai žmogus viduriuoja, skystis per jų žarnyną juda per greitai, kad būtų absorbuojamas įprastu būdu. Tačiau žarnyno paviršiuje yra „natrio-gliukozės jungtinis pernešėjas“ - baltymas, kuris, esant gliukozei, daug geriau absorbuoja druską. Burnos rehidratacijos tirpalai tiesiog suteikia reikiamą druskos, vandens ir gliukozės mišinį, kad druskos absorbcija būtų maksimali, sako Stephenas ir Jennifer Freedman „Tintinalli skubios medicinos medicinoje“.
Osmolariumas ir skysčių dinamika
Osmoliariškumas yra matavimas, apibūdinantis medžiagų, esančių skystyje, koncentraciją skystyje. Kuo didesnis osmoliškumas, tuo daugiau jėgos teka skysčiui, taigi, jei aukšto osmoliškumo tirpalas yra dedamas šalia mažo osmoliškumo tirpalo, skystis judės iš žemo į aukšto osmolariškumo tirpalą, kol abu tirpalai nebus vienodo osmoliškumo. Tai turi praktinių pasekmių skysčiams, absorbuojamiems į jūsų kraują: Jei jūsų žarnyne esantys skysčiai yra osmosiškai aktyvesni nei jūsų kraujas, jie pritraukia skysčių ir dar labiau dehidratuoja jus. Burnos rehidratacijos druskos veikia, nes jos yra osmosiškai gana artimos jūsų kraujui; Dėl šios priežasties, kai jie patenka į jūsų kraują, jie ten ir lieka, o jūs greitai rehidratuojama.
Kodėl sportiniai gėrimai nepavyksta dėl sunkios dehidratacijos
Ankstesnė diskusija apie baltymus transporte ir skysčių dinamiką turėtų padėti suprasti, kodėl sportiniai gėrimai, populiariai laikomi gerais rehidratacijos sprendimais, nėra labai veiksmingi gydant asmenis, kuriems yra sunki dehidratacija. Anot Freedommans, cukraus ir druskos pusiausvyra daugelyje sportinių gėrimų yra drastiškai nukreipta į cukrų. Taigi, gerdami sportinį gėrimą, galite absorbuoti šiek tiek druskos, tačiau taip pat įvedate ir didelį kiekį kitos osmosiškai aktyvios medžiagos - cukraus -, kuris yra neabsorbuojamas, jei nėra papildomos druskos ir kuris pritraukia daugiau skysčio į jūsų žarnyną, pablogindamas jūsų savijautą. dehidracija.
