Kiek kalorijų sudeginama nuvažiavus dvi mylias per 30 minučių?

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/88/117/78466971.jpg">

Dvi moterys eina bėgiojimo keliu. Kreditas: „Comstock“ vaizdai / „Stockbyte“ / „Getty Images“

125 svarų asmuo

125 svarų žmogus sudegina 142 kalorijas, įveikdamas dvi myles per 30 minučių. Padidinus greitį iki 5 mylių per valandą arba nuvažiavus dvi mylias per 24 minutes, sudeginama papildomai 113 kalorijų.

150 svarų asmuo

150 svarų žmogus sudegina 170 kalorijų, o įveikia dvi myles per 30 minučių. Padidinus greitį iki 5 mylių per valandą arba nuvažiavus dvi mylias per 24 minutes, sudeginamos papildomos 102 kalorijos.

175 svarų asmuo

175 svarų žmogus sudegina 198 kalorijas, įveikdamas dvi myles per 30 minučių. Padidinus greitį iki 5 mylių per valandą arba nuvažiavus dvi mylias per 24 minutes, sudeginamos papildomos 148 kalorijos.

200 svarų asmuo

200 svarų žmogus sudegina 227 kalorijas, o įveikia dvi myles per 30 minučių. Padidinus greitį iki 5 mylių per valandą arba nuvažiavus dvi mylias per 24 minutes, sudeginamos papildomos 136 kalorijos.