Kanapių sėklų aliejus odai

Turinys:

Anonim

Kanapių aliejus gaunamas iš Cannabis sativa augalo, tačiau taip pat dažniau vadinamas kanapėmis ar marihuana. Pats aliejus yra turtingas nepakeičiamosiomis riebiosiomis rūgštimis, žinomas labiau nei dėl narkotinių savybių nei apie naudojimą terapijoje ir naudą. Kaip rašo Ecomall.com, kanapių aliejus gali užkirsti kelią drėgmės praradimui odoje ir padėti išvengti priešlaikinio senėjimo, be to, jis veiksmingai palaiko drėgmės balansą. Tai taip pat gali būti naudinga palengvinant tam tikras odos ligas, tokias kaip egzema, spuogai ir psoriazė.

Dubenyje suberkite kanapių sėklas. Kreditas: „bhofack2“ / „iStock“ / „Getty Images“

Nepakeičiamos riebalų rūgštys

Kanapių aliejus sudarytas iš omega-6 ir omega-3 pagrindinių riebalų rūgščių, rašo Ratical.com. Nepakeičiamų riebalų rūgščių derinys yra būtinas sveikai ląstelių gamybai ir gerai odos sveikatai. Daugelyje Vakarų dietų šiandien nėra tinkamo omega-6 ir omega-3 riebalų rūgščių pusiausvyros. Kanapių aliejaus įtraukimas į savo racioną suteikia puikų šių dviejų nepakeičiamų riebalų rūgščių šaltinį, be to, yra labai geras mitybos šaltinis. Suteikdami tokią pusiausvyrą jūsų kūnui, pagerės visos lėtinės sausos odos ligos, tokios kaip egzema ar dermatitas.

Gama-linolo rūgštis

Kanapių sėklų aliejuje taip pat gausu gama-linolo rūgšties arba GLA. Tai yra dar viena omega-6 riebalų rūgščių rūšis ir, pasak Ratical.com, ji turi daugybę privalumų odos sveikatai ir turi priešuždegiminių savybių. GLA tikriausiai geriau žinomas kaip vakarinių raktažolių aliejus arba boružės aliejus; tačiau nuomonės apie šio aliejaus pridėjimo prie jūsų dietos naudą yra skirtingos.

Dermatitas

Suomijoje atlikto tyrimo duomenimis, kanapių sėklų aliejus padeda sušvelninti dermatitą - odos uždegimą. Taip yra dėl omega-6 ir omega-3 riebalų rūgščių pusiausvyros. Tyrimą atliko 2005 m. Tyrėjas J. Callaway ir paskelbė 2005 m. „Dermatologinio gydymo žurnale“. Callaway nustatė, kad dermatitu sergantiems žmonėms po 20 savaičių kanapių sėklų aliejaus odos sausumas ir niežėjimas žymiai pagerėjo.

Naudojimas kosmetikoje

Kanapių sėklų aliejus naudojamas įvairiose kosmetikos priemonėse, įskaitant odos kremus, šampūnus, skutimosi kremus, lūpų balzamus ir saulės kremus. Nors yra daug teiginių apie kanapių aliejaus poveikį odai, vis dėlto šie teiginiai vis dar nepagrįsti, teigia „The Cosmetics Cop“. Kanapių sėklų aliejus yra natūralus drėkiklis ir gali padėti padaryti jūsų odą lygią ir švelnią, kartu veikiant kaip barjerą ir užkertant kelią drėgmės praradimui. Kanapėse taip pat gausu vitamino D, kuris būtinas kalcio pasisavinimui, siekiant padėti pasiekti švelnią, lygią ir drėkinamą odą.

Sauga

Žmonės gali paklausti, ar kanapių aliejus turi psichoaktyvumo, ar jį vartoti tikrai saugu. Remiantis Ratical.com, gamybos metu visi psichoaktyvūs junginiai pašalinami. Kanapių sėklų, auginamų ir naudojamų aliejui gaminti, dervos pradžioje yra labai mažos, o kai jie praeina gamybos procesą ir yra nuplaunami bei suspaudžiami, galutiniame produkte arba dervoje nėra jokių psichoaktyvių junginių ar tetrahidrokonnabinolio. (THC).

Kanapių sėklų aliejus odai