Nors ciberžolė yra geriausiai žinoma kaip įvairių maisto produktų prieskonis, dažiklis ir kvapioji medžiaga, ji taip pat buvo naudojama mediciniškai tūkstančius metų tokioms ligoms kaip nevirškinimas, kepenų negalavimai ir artritas. Šiandien ciberžolė naudojama įvairioms sveikatos problemoms, įskaitant galvos skausmą, depresiją ir vėžį. Remiantis Nacionaliniais sveikatos institutais arba NIH, ciberžolė gali sukelti šalutinį poveikį ir padidinti tulžies pūslės problemų riziką. Prieš pradėdami vartoti ciberžolę, pasitarkite su gydytoju.
Preparatai ir dozavimas
Ciberžolės papildų galite įsigyti kaip arbatos ar miltelių arba kapsulėse, skysčio ekstrakto ir tinktūros pavidalu. Merilendo universiteto medicinos centro duomenimis, į rekomenduojamas ciberžolės dozes įeina nuo 400 iki 600 miligramų standartizuotų miltelių, geriamų tris kartus per dieną; 30–90 lašų skysčio ekstrakto per dieną; arba 15–30 lašų tinktūros, geriamų keturis kartus per dieną. Dienos normos miltelių dozės, viršijančios 8 gramus, padidina šalutinio poveikio riziką, skelbia Drugs.com.
Ciberžolė ir tulžies akmenys
Anot Drugs.com, ciberžolėje yra didelis kiekis oksalato - cheminės medžiagos, padidinančios tulžies akmenų riziką. 2008 m. Gegužės mėn. „American Journal of Clinical Nutrition“ paskelbtas tyrimas parodė, kad ciberžolė po keturių savaičių gydymo sveikiems asmenims žymiai padidino oksalato kiekį šlapime, palyginti su placebu ar cukraus tabletėmis. Autoriai teigė, kad padidėjęs oksalato kiekis šlapime padidina inkstų akmenų susidarymo riziką jautriems žmonėms.
Kitos aplinkybės
Anot NIH, ciberžolė laikoma paprastai saugia, kai geriama rekomenduojamais kiekiais. Tačiau tai gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., Skrandžio sutrikimą, pykinimą ir viduriavimą. Ilgą laiką vartojant didelius ciberžolės kiekius, taip pat gali atsirasti skrandžio opų. Kadangi ciberžolė gali sukelti papildomą kraujavimą operacijos metu ir po jos, turėtumėte vengti ciberžolės bent dvi savaites prieš numatytą operaciją. Venkite ciberžolės, jei esate nėščia ar maitinate krūtimi.
Galima sąveika
Ciberžolė gali sulėtinti kraujo krešėjimo laiką, todėl neturėtumėte jo vartoti kartu su kitais vaistais, kurie taip pat lėtina krešėjimą, pavyzdžiui, aspirinu, ibuprofenu ar varfarinu, nes tai gali padidinti kraujosruvų ir kraujavimo riziką. Taip pat žolelės, tokios kaip česnakai, imbieras ir ginkmedis, lėtai krešėjančios, taip pat gali sąveikauti su ciberžole. Ciberžolė gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje, o vartojant kartu su vaistais nuo diabeto, cukraus kiekis kraujyje gali sumažėti per mažai.
