Gastroenteritas yra platus medicininis terminas, apimantis skrandžio gripą, bendrą virškinamojo trakto uždegimą ir apsinuodijimą maistu. Kai kūnas kovoja su infekcine liga, vartodami drąsią dietą, skatinančią išmatų formavimąsi, galite palengvinti jūsų simptomus. Jogurtas yra maistas, paprastai rekomenduojamas gydyti gastroenteritą, rašoma „Virginia Tech“ tinklalapyje. Jogurte yra gyvų ir aktyvių kultūrų, kurios gali padėti sutrumpinti viduriavimą ir kitus skrandžio simptomus. Prieš naudodamiesi bet kokiu maistu medicininei būklei gydyti, pasitarkite su gydytoju.
Gastroenteritas
Gastroenteritas paprastai žinomas kaip skrandžio sutrikimas. Ligą gali sukelti valgydami bakterijomis užterštą maistą, gerdami vandenį, kuriame yra parazitų, arba kontaktuodami su asmeniu, kuris turi virusinę infekciją. Daugelis gastroenterito atvejų nėra gydomi vaistais, o keičiant dietą. Tam tikros apsinuodijimo maistu rūšys, kurios yra bakterinio pobūdžio, gali būti gydomos nustatytais antibiotikais. Klivlando klinika rekomenduoja vengti vaistų nuo viduriavimo, jei sergate gastroenteritu, nes jie gali pabloginti jūsų būklę.
Jogurtas imuninei sveikatai
Jogurtui gaminti naudojamos gyvos ir aktyvios kultūros padeda sustiprinti imuninę sistemą, o tai padeda kūnui kovoti su infekcija. Jogurte esančios sveikos bakterijos taip pat padeda stimuliuoti baltųjų kraujo kūnelių, padedančių kovoti su infekcija, gamybą. Jogurte, naudojamame imuninei sistemai stiprinti, turėtų būti mažai riebalų ir neturi būti daug cukraus. Norėdami gauti geriausius rezultatus, nusipirkite ekologiško, neriebaus paprasto jogurto.
Žarnyno gydymas
Kai kurios gastroenterito formos gali pažeisti jūsų žarnyno gleivinę ir sukelti simptomus net ir po infekcijos užmušimo. Kai kuriems žmonėms dėl pažeidimo gali išsivystyti laikinas laktozės netoleravimas. Kaip rašo AskDrSears.com, tyrimai rodo, kad vaikams, atsigaunantiems po žarnyno infekcijos, pasireiškia ne tokie sunkūs simptomai, jei jie valgo jogurtą infekcijos metu ir po jos. Jogurto valgymas taip pat padeda išlaikyti reikiamą kiekį sveikų bakterijų žarnyne, kurias sunaikina daugelis antibiotikų.
Svarstymas
Ne visi gali valgyti jogurtą gastroenterito metu. Ligos metu galbūt negalėsite toleruoti jokio skrandyje esančio maisto ar sveikatos sutrikimas, draudžiantis vartoti pieno produktus. Jogurte esančias gyvas ir aktyvias kultūras galite įsigyti papildydami pieną ir be laktozės.
