Puodelis kavos su pienu paprastai turi mažiau nei 20 kalorijų. Pusiau nugriebtas pienas yra tokia rūšis, kuri paprastai būna Jungtinėje Karalystėje. Jo riebumas siekia 1, 7 procento. Panašios neriebaus pieno veislės JAV turi arba 1, arba 2 procentus riebumo. Priklausomai nuo to, kurį gėrimą naudosite ryte, jis paveiks bendras karšto gėrimo kalorijas, nors ir nežymiai.
Kavos ir pieno kalorijos
6-8 uncijų paprastos juodos kavos puodelis turi tik 2 kalorijas. Įpildami į 1 unciją pusiau nugriebto pieno, gausite dar 15 kalorijų. Vietoj to, naudojant 1 unciją 2 procentų pieno, gaunama apie 15 kalorijų. Kai kurias kalorijas nuskusite pasirinkę 1 proc. Pieno, nes 1 uncija šio pieno turi tik 13 kalorijų.
