Antikoaguliantai arba kraujo skiedikliai, tokie kaip varfarinas, skiriami pacientams, sergantiems įvairiomis širdies ligomis, tokiomis kaip pakaitiniai vožtuvai ir aukštas kraujospūdis, ir tiems, kuriems gresia insultas. Remiantis 2007 m. „Vidaus medicinos archyve“ paskelbtu tyrimu, 2004 m. Buvo išrašyta 31 mln. Receptų dėl varfarino. Tačiau varfarinas gali sukelti šalutinį poveikį, įskaitant kaulų nykimą. Kalcis ir vitaminas D palaiko kaulų sveikatą, todėl jie gerai suporuojasi su varfarinu. Pasitarkite su gydytoju, jei norite patikrinti jūsų lygį ir aptarti papildymo programą.
Kalcis
Kalcis yra mineralas, reikalingas stipriems kaulams ir dantims palaikyti. Tai taip pat būtina raumenims ir nervams. Rekomenduojamas paros kalcio kiekis suaugusiesiems yra nuo 1 000 iki 1 200 miligramų. Kalcio galima rasti daugumoje pieno produktų, kopūstų, brokolių, konservuotų sardinių ir lašišos, taip pat daugelyje maisto produktų, kurie yra sustiprinti šiuo mineralu, pavyzdžiui, grūdų. Nacionalinio sveikatos instituto duomenimis, daugelis žmonių negauna rekomenduojamo reikiamo kalcio kiekio, o kalcio trūkumas gali sumažinti kaulų masę, vadinamą osteopenija, ir padidinti osteoporozės bei kaulų lūžių riziką. Vitaminas D reikalingas norint subalansuoti ir palaikyti kalcio pasisavinimą organizme.
Vitaminas D
Vitaminas D yra riebaluose tirpi maistinė medžiaga, padedanti organizmui absorbuoti kalcį; jis reikalingas kaulų augimui ir sveikatai. Dietinio vitamino D šaltiniai yra labai riboti, nes jo yra tik spirituotame piene ir tam tikrose riebiose žuvyse, pavyzdžiui, lašišoje. Tačiau vitaminą D gamina jūsų kūnas, kai jūsų oda yra veikiama ultravioletinių B spindulių, sklindančių nuo saulės. Dėl šios priežasties jis dažnai vadinamas „saulės saulės vitaminu“. Deja, atsižvelgiant į susirgimus odos vėžiu ir rekomendacijas naudoti kremus nuo saulės, vitamino D trūkumas tapo plačiai paplitusiu susirūpinimu. Remiantis 2009 m. Ataskaita „Vidaus ligų archyvas“, 77 proc. Amerikiečių turi vitamino D trūkumą. Jei šis skaičius yra toks didelis, didelė tikimybė, kad ir jums trūks, todėl, jei vartojate kraujo skiediklį, tai gali padidinti kaulų demineralizacijos riziką.
Medicininiai tyrimai
Kai tiek daug žmonių skiria kraujo skiediklius, tokius kaip varfarinas, ir padidėja žmonių, kuriems diagnozuotas vitamino D trūkumas, kaulų nykimo rizika tampa didesnė. „Tarptautiniame reumatinių ligų žurnale“ paskelbtame 2009 m. Tyrime buvo nagrinėjami kaulų mineralų tankio rizikos veiksniai pacientams, gydomiems ilgalaikiu varfarinu. Tyrėjų pateikti rezultatai parodė, kad ilgalaikis gydymas varfarinu smarkiai sumažino kaulų mineralų tankį ir juosmens stuburo T vertę - standartinių nuokrypių skaičių, kai kaulų mineralų tankis matuojamas aukščiau ar žemiau normalaus vidurkio. Tyrimo vadovai pataria visiems varfarino terapijos pacientams tikrinti kaulų tankį ir, siekdami sumažinti šią riziką, siūlo papildyti vitaminu D ir kalciu.
Svarstymai
Prieš pradėdami vartoti įprastą vitamino D ir kalcio papildus, pasitarkite su gydytoju, kad jis galėtų patarti dėl rekomenduojamos dozės. Jei manote, kad jums gali trūkti vitamino D ar kalcio, gydytojas gali atlikti kraujo tyrimą, kad patikrintų abu jūsų lygius, ir tada pateikti papildomo gydymo planą, kad jūsų lygis būtų optimalus. Įsitikinkite, kad gydytojas žino apie visus vaistus, kuriuos galite vartoti, nes tam tikri vaistai gali paveikti jūsų organizmo įsisavinimą tiek vitamino D, tiek kalcio. Kai kurie širdies vaistai, tokie kaip diuretikai, gali paveikti jūsų kalcio kiekį. Tiazidiniai diuretikai, įskaitant Diuril, gali sumažinti kalcio išsiskyrimą pro inkstus ir per aukštai pakelti jūsų lygį. Kilpų diuretikai, tokie kaip Lasix, padidina šalinamo kalcio kiekį ir gali sumažinti kalcio kiekį kraujyje. Gydytojas galės geriausiai įvertinti jūsų vaistus ir kaip jie veikia jūsų maistinių medžiagų kiekį, ir geriausiai jums sukurti papildymo planą.
