DHEA, arba dehidroepiandrosteronas, yra organizmo gaminamas hormonas, kurį išskiria antinksčiai. DHEA veikia kaip biologinis androgenų ir estrogenų, vyriškų ir moteriškų lytinių hormonų, pirmtakas. Merilendo universiteto medicinos centro duomenimis, DHEA lygis organizme mažėja sulaukus maždaug 25 metų, o mažesnis hormono kiekis buvo susijęs su osteoporoze, širdies ligomis, atminties praradimu ir krūties vėžiu. Žmonės dažnai nori padidinti savo hormonų kiekį papildymais. Asmenys, sergantys anoreksija, 2 tipo cukriniu diabetu, AIDS, antinksčių nepakankamumu ir turintys inkstų ligos stadijas, taip pat gali būti suinteresuoti vartoti DHEA papildų, kad pagerintų savo sveikatą ir gyvenimo kokybę.
DHEA naudojimo būdai
Žmonės dažnai naudoja DHEA, norėdami sulėtinti senėjimo procesą, pagerinti pažinimą ir atidėti Alzheimerio ligos progresavimą, pažymi Nacionaliniai sveikatos institutai. Sportininkai naudoja hormoną, kad padidintų savo energiją ir raumenų masę, tačiau nuo 2010 m. Jį vartoti uždraudė Nacionalinė kolegų atletų asociacija. Kiti gali vartoti hormoną svorio metimui, siekiant sušvelninti menopauzės simptomus ir pagerinti imuninę sistemą. kitos funkcijos.
Svarstymai
Nors sveikatos priežiūros specialistai pasiūlė DHEA gydyti įvairias ligas, pradedant nutukimu ir baigiant ŽIV, „Mayo“ klinika praneša, kad nepakanka įrodymų, patvirtinančių teiginius apie sintetinės hormono formos veiksmingumą gerinant visas šias ligas. Esant tokioms ligoms kaip depresija, kuriai gydyti DHEA atrodo perspektyvus, klinika pažymi, kad norint patvirtinti DHEA veiksmingumą, būtina atlikti papildomus tyrimus. Kaip ir vartojant bet kurį papildymą, svarbu pasikalbėti su gydytoju, jei nuspręsite pradėti sintetinio DHEA režimą.
Perspėjimai
Kaip nurodo Merilando universiteto medicinos centras, DHEA papildas nerekomenduojamas jaunesniems nei 40 metų asmenims, išskyrus atvejus, kai jų DHEA lygis yra žemas. Moterų lygis mažesnis nei 130 mg / dl laikomas žemu, o vyrų - mažesnis nei 180 mg / dl. Be to, jaunesni nei 18 metų asmenys neturėtų vartoti DHEA papildo be gydytojo priežiūros.
Rekomenduojamos dozės
Merilendo universiteto medicinos centro duomenimis, suaugusiems vyrams, vyresniems nei 19 metų, rekomenduojama DHEA paros dozė yra 50 mg. Moterims, vyresnėms nei 19 metų, rekomenduojama paros dozė yra 25 mg. Centras rekomenduoja moterims, sergančioms anoreksija ir antinksčių nepakankamumu, vartoti 50 mg hormono per parą.
Šalutiniai poveikiai
„Mayo Clinic“ duomenimis, šalutinis poveikis paprastai būna nedidelis, jei vartojate DHEA papildą rekomenduojama doze. Išgėrus didesnę nei rekomenduojama dozę, gali atsirasti nuovargis, nosies užgulimas, galvos skausmas, spuogai ir nereguliarus širdies plakimas. Moterims, vartojančioms padidėjusį hormono kiekį, taip pat gali pasireikšti nenormalūs mėnesinių ciklai, pakisti nuotaika ir nemiga. Kitas galimas šalutinis poveikis gali būti maskulinizacija arba moteriškumas atitinkamai moterims ir vyrams.
