Šalavijas (Salvia officinalis) yra daugiametis, sumedėjusio augalo augalas, kuris visžalis išlieka švelnesnio klimato sąlygomis ir kiekvieną pavasarį atauga atšiaurių žiemų vietose. Šalavijai turi ilgus ovalo formos, odelio formos tekstūros lapus, kurie išskiria nuobodamą aromatą, kurį sukelia šalavijų eteriniai aliejai. Šie aliejai yra daugelio šalavijų arbatos privalumų šalinant plaučių problemas ir įprastus kvėpavimo takų negalavimus šaltinis.
Kosulys
„Šalavijų arbata yra tradicinis gerklės skausmo ir kosulio gydymas“, - teigia „Tieraona mažo šuns“ gydytojas, „Integrative Practitioner“, informacinė svetainė, skirta integracinės medicinos praktikams. Tradicinis šalavijų arbatos vartojimas kosuliui apima visą pasaulį. Ohlone gyventojai, vietiniai Kalifornijos centrinės pakrantės gyventojai, kosuliui gydyti naudojo vietines šalavijų veisles (Salvia apiana ir Salvia melliflera). 2006 m. Atliktas vietinių vietinių vaistinių augalų naudojimo Azado Džamu ir Kašmyre tyrimas, kurį atliko Azado Džammu ir Kašmyro universiteto Pakistano Botanikos departamentas, nustatė, kad šalavijų lapų arbata buvo naudojama kosuliui, peršalimui ir gerklės skausmui gydyti.. Džordžtauno universiteto medicinos centras praneša, kad šalavijų arbata Europoje dažniausiai naudojama kosuliui gydyti. Kaip šalutinis privalumas, šalavijų arbata buvo įrodyta bent viename bandomajame klinikiniame tyrime, siekiant sumažinti MTL cholesterolio ir bendrojo cholesterolio kiekį plazmoje, taip pat joje gausu antioksidantų, teigia Džordžtauno universiteto medicinos centras.
Infekcijos
Pasak ajurvedos gydytojo Vikramos, rašančio „drvikrama“ draugoholistinio herbalisto, šalavijas yra atsikosėjimą palengvinantis vaistas, padedantis pašalinti gleivines. Šalavijų arbata veiksminga net esant sunkiam hemoptizės procesui ar kraujavimui iš plaučių, kuriuos sukelia kvėpavimo takų infekcija, praneša daktaras „Vikrama“. Salvia officinalis pasižymi antibakterinėmis, sutraukiančiomis ir antiseptinėmis savybėmis, pataria Džordžtauno universiteto medicinos centras. Šios savybės gali lemti šalavijo naudingumą gydant plaučių sutrikimus. Kosulys, skrepliai ar kraujas gali rodyti sunkią sveikatos būklę, todėl prieš pradėdami savarankiškai gydytis šalavijų arbata, būtinai pasitarkite su gydytoju ir laikykitės medicinos patarimų.
Sinusitas ir plaučių užgulimas
Turtingas aromatines savybes, atsirandančias iš šalavijų lakiosios tujono, kamparo, terpeno ir šalavijo aliejų, galima panaudoti įkvepiant šalavijų arbatos garus, kad išsklaidytų plaučių sutrikimus ir sinusitą, pataria dr. Vikrama. Susmulkinkite saują šviežių šalavijų lapų tarp pirštų, įdėkite juos į dubenį ir užpilkite karštu vandeniu, tada perbraukite rankšluosčiu per galvą ir įkvėpkite dūmų. Arba užvirinkite stiprų šalavijų arbatos puodą ir įdėkite jį į dubenį ar garintuvą. Tačiau venkite šalavijų arbatos nėštumo metu, pataria Džordžtauno universiteto medicinos centras. Tai gali skatinti gimdos raumenų susitraukimus.
