Įdegio lovų naudojimas ir sauga buvo karštai diskutuojama daugelį metų, jų nuomonės buvo abi. Saulės lovų naudojimas vitaminui D padidinti yra dar prieštaringai vertinamas dalykas; kai kurie teigia, kad tinkamas vitamino D kiekis yra gyvybiškai svarbus sveikai imuninei sistemai, kiti nurodo pavojingas UVA ir UVB spindulių deginimosi lovas.
Kaip veikia rauginimo lovos
Įdegio salonai paprastai siūlo du įdegio būdus; lova arba atsistojanti kapsulė. Abiejuose yra fluorescencinių lempučių, kurios skleidžia UVA ir UVB spindulius, kad įdegtų oda. Kaip praneša internetinis žurnalas „Pink Fridge“, UVB šviesa stimuliuoja epidermio ląsteles, vadinamas melanocitais, gaminti pigmento melaniną. UVA šviesa oksiduoja melaniną, kuris tamsina odą, suteikdamas gelsvą arba rusvą spalvą, atsižvelgiant į odos atspalvį. Anot rausvo šaldytuvo, deginimosi lovoje prireikia kelių seansų, kad būtų tamsesnis odos atspalvis.
Kas yra vitaminas D?
Maisto papildų tarnybos duomenimis, vitaminas D yra riebaluose tirpus vitaminas, gaminamas saulės spinduliams reaguojant su oda. Pasak Mayo klinikos, vitaminas D yra būtinas norint absorbuoti kalcį ir palaikyti normalią fosforo bei kalcio koncentraciją kraujyje. Tai gali padėti išvengti vaikų rachito ir suaugusiųjų osteomaliacijos bei osteoporozės. Kai kurie tyrimai taip pat parodė, kad tai gali padėti išvengti aukšto kraujospūdžio, kelių autoimuninių ligų ir net plaučių vėžio, teigia Mayo klinika. Vitamino D yra ir keliuose maisto produktuose, tokiuose kaip menkių kepenų aliejus, riebus žuvis, kiaušiniai, spirituotas pienas ir javai. Maisto papildų tarnyba rekomenduoja, kad dauguma suaugusiųjų suvartotų 200 TV vitamino per dieną, o suvartojamo kiekio padidėja sulaukus 50 metų.
Saulės lovos ir vitaminas D
Įdegio lovos imituoja natūralius saulės spindulius, todėl jos gamina vitaminą D. Kai įdegio lovų UVB spinduliai veikia odą tiesiai, cholekalciferolis arba vitaminas D greitai susidaro ir pernešamas į kepenis. Remiantis VitaminDCouncil.org, jei viešėsite saulėje ar deginimosi lovoje, kol jūsų oda pradės rausva, galite pagaminti 10 000–50 000 TV vitamino D.
Paremti deginimosi lovas
Remiantis 2005 m. Straipsniu JAV šiandien, pavadintame „Vitamino D tyrimais, gali būti, kad gydytojai skiria saulės spindulius“, teigiama, kad įdegio lovų šalininkai teigia, kad didelio vitamino D pranašumas žymiai viršija odos vėžio riziką, atsirandantį dėl įdegio. teigia, kad vitaminas D iš tikrųjų gali slopinti nenormalų ląstelių augimą ir auglių kraujagyslių susidarymą, o tai savo ruožtu gali padėti išvengti vėžio išsiskyrimo. Tyrimas taip pat teigia, kad, nors ir yra UVA ir UVB spindulių paveiktas odos vėžys, odos vėžys retai būna mirtinas ir net mirtiniausia forma, melanoma, sudaro tik nedidelę mirčių dėl vėžio procentą.
Prieš deginimosi lovas
Saulės lovų priešininkai atkreipia dėmesį į didelę riziką susirgti odos vėžiu jas naudojant ir galimybę gauti vitamino D kitais būdais. 1992 m. Rauginimo lovos Tarptautinės vėžio tyrimų agentūros buvo įvertintos kaip „tikriausiai kancerogeninės“, tačiau 2009 m. Liepos mėn. Šis įvertinimas buvo padidintas iki „žmonėms kancerogeniškas“, kuri yra aukščiausia vėžio rizikos kategorija, rašoma „Time Time“ 2009 m. straipsnis pavadinimu „Įdegio lovų rizikos įvertinimas“. Šis įvertinimas suteikia deginimosi lovoms tą patį lygį kaip ir radono dujoms, plutoniui ir radžiui. Remiantis straipsniu, IARC tyrimas taip pat teigia, kad žmonės, kurie pradeda naudotis įdegio lovomis iki 30 metų, padidina odos vėžio riziką 75 proc.
