„Tradicinės medicinos instituto“ duomenimis, „Jujube“, kuris kartais vadinamas kinietiška data, yra vaisių rūšis, kuri jau beveik 2000 metų yra kinų dietos dalis. Jujube vaisiai taip pat geriami kaip arbata. Nors tyrimų yra nedaug, jujučių arbatoje gausu antioksidantų ir ji gali palengvinti vidurių užkietėjimą. Taip pat tariamai naudinga nerimui ir nemigai, tačiau įrodymų nedaug. Prieš įtraukdami ją į savo mitybos racioną, pasitarkite su gydytoju dėl jujube arbatos naudojimo medicininiais tikslais.
Antioksidantų aktyvumas
Nors informacijos apie arbatos maistingumą nėra, vaisiuose, kurie naudojami arbatai gaminti, yra šiek tiek vitamino C, taip pat fenolių ir flavonoidų. Šios maistinės medžiagos yra žinomi antioksidantai, saugantys ląsteles nuo laisvųjų radikalų, kurios yra medžiagos, darančios žalą ir galinčios iš dalies sukelti senėjimą, taip pat nuo lėtinių ligų, tokių kaip širdies ligos ir vėžys.
Vidurių užkietėjimo gydymas
2008 m. Žurnale „Žemės ūkio ir maisto chemija“ paskelbtame tyrime buvo tiriamas džiūvėsėlių arbatos poveikis žiurkėnų virškinimo trakto laikui ir išmatoms. Tyrėjai nustatė, kad arbata ne tik pagerino žarnyno praleidimo laiką, bet ir sumažino amoniako kiekį išmatose, o tai, tyrėjų išvadomis, gali sumažinti toksinių medžiagų poveikį žarnyne. Tačiau prieš pateikiant teiginius reikia atlikti tyrimus su žmonėmis.
Trūksta nerimo įrodymų
„Jujube“ dažnai rekomenduojamas kaip nerimo gydymo forma. Nors arbata nebuvo tirta, mokslininkai ištyrė ekstrakto, pagaminto iš vaisių sėklų, anti-nerimo poveikį žiurkėms. 2000 m. Paskelbtame žurnale „Ethnopharmacology“ nustatyta, kad ekstraktas sumažino žiurkių nerimą. Tačiau arbatoje negali būti nerimo mažinančių ekstrakto komponentų ir teiginių negalima pateikti, kol nebus atlikti tyrimai su žmonėmis.
Trūksta nemigos įrodymų
Kai kurie taip pat gali gerti sultinio arbatos, kad pagerintų miegą. Iš Journal of Ethnopharmacology atlikto tyrimo pažymėta, kad padidėjęs sėklų ekstrakto kiekis taip pat paskatino žiurkių miegą. Tačiau 2012 m. Apžvalginiame straipsnyje, išspausdintame „Sleep Medicine Reviews“, buvo analizuojami įvairių tyrimų apie kinų augalinio vaisto poveikį nemigai duomenys ir nustatyta, kad nė vienas iš jų nebuvo veiksmingas nei atskira forma, nei tada, kai tai yra vaistažolių formulės dalis. Šiame apžvalginiame tyrime buvo nagrinėjamas ne vien jujube, o kaip mišinio dalis, o jujube arbata nebuvo tiriama.
