Kokie yra skanių medžių uogų pranašumai?

Turinys:

Anonim

Paprasčiausių medžių uogos, arba Vitex, kilusios iš mažo medžio, kilusio iš Viduržemio jūros ir Vidurinės Azijos. Nacionalinis papildomosios ir alternatyviosios medicinos centras aiškina, kad moterys tūkstančius metų naudojo grynų medžių uogas, kad gydytų menstruacines problemas, nevaisingumą ir kitas ginekologines problemas. Tinkamiausios medžio uogos yra kapsulėse, skystos tinktūros pavidalu arba gali būti paruošiamos arbatoje. Kaip ir visų kitų vaistažolių, prieš pradėdami vartoti, pasitarkite su medicinos specialistu.

Varnalėšos gali padėti nuo nevaisingumo. Kreditas: „L_POP“ / „iStock“ / „Getty Images“

Menopauzė

Moteris su gydytoju aptaria menopauzę. Kreditas: „monkeybusinessimages“ / „iStock“ / „Getty Images“

„Natūralaus gydymo visa enciklopedijoje“ dr. Gary Null paaiškina, kad švelnios medžių uogos gali padidinti progesterono kiekį organizme ir palengvinti menopauzės simptomus, tokius kaip karščio bangos, nuotaikos svyravimai ir makšties sausumas. Tačiau rezultatų pajusimas gali užtrukti iki dviejų mėnesių, o rezultatams išlaikyti - iki šešių mėnesių. Tyrime, paskelbtame 2009 m. Rugpjūčio mėn. Leidinyje „Alternatyviosios ir papildomos medicinos žurnalas“, padaryta išvada, kad nepakanka įrodymų, patvirtinančių, kad gležnos medžio uogos gali būti veiksmingas menopauzės simptomų gydymas, todėl reikia papildomų tyrimų.

Endometriozė

Endometriozė. Kreditas: George Doyle / „Stockbyte“ / „Getty Images“

Endometriozė yra skausminga būklė, atsirandanti, kai ląstelės, sudarančios gimdos gleivinę, keliauja už gimdos ribų į kitas kūno dalis, todėl nuosėdos sudaro rando audinį, aiškina Merilando universiteto medicinos centras arba UMMC. Reprodukciniai hormonai, tokie kaip estrogenas ir progesteronas, stimuliuoja ląsteles tiek gimdoje, tiek išorėje. Švelnių medžių uogų hormoninis aktyvumas gali palengvinti skausmingus simptomus. UMMC rekomenduoja vartoti 400 miligramų kartą per dieną ryte. Jei vartojate kitokio tipo hormonų terapiją, prieš pradėdami vartoti pasitarkite su gydytoju.

Priešmenstruacinis sindromas

PMS. Kreditas: „Stockbyte“ / „Stockbyte“ / „Getty Images“

Tyrime, paskelbtame 2000 m. Balandžio mėn. Leidinyje „Moterų sveikatos ir lyčių medicinos žurnalas“, tyrėjai tyrė švelnių medžių uogų ruošimo poveikį PMS simptomams - depresijai, potraukiui, nerimui ir skysčių susilaikymui. Pasirengus trims menstruaciniams ciklams, 93 proc. Moterų pranešė apie simptomų sumažėjimą ar nutraukimą.

Vaisingumas

Vaisingumas ir nėštumas. Kreditas: „Jupiterimages“ / „Polka Dot“ / „Getty Images“

„Holistic Online“ rekomenduoja kasdien išgerti nuo 175 iki 225 miligramų grynų medžių uogų, kad būtų nustatytas nevaisingumas, kurį sukelia kiaušidžių nepakankamumas ar didelis prolaktino kiekis. Norint pamatyti efektą, gali prireikti kelių ciklų. Moterims, kurios nesėkmingai bandė pastoti bent šešis mėnesius, buvo pateiktas tyrimas, paskelbtas 2004 m. Balandžio mėn. „Reprodukcinės medicinos žurnale“. Mišinys, kuriame yra grynos medžio uogos, žaliosios arbatos ekstraktas bei vitaminai ir mineralai. Iš 15, gavusių mišinį, penki po penkių mėnesių pastojo.

Kokie yra skanių medžių uogų pranašumai?