Vitaminų terapija jau seniai naudojama siekiant padidinti vyrų vaisingumą. Valgydami sveiką maistą ir vartodami tam tikrus vitaminus, organizmas bus pasiruošęs sėkmingai sukurti nėštumą. Yra keletas vitaminų, teikiančių naudą bandant pastoti kūdikį. MayoClinic.com pažymi, kad vitaminų papildai gali sukelti probleminę vaistų sąveiką. Prieš pradėdami bet kokią gydymo vaistais vitaminą programą, pasitarkite su gydytoju.
Folio rūgštis
Folio rūgštis yra B grupės vitaminas. Šis priedas yra naudojamas vyrų vaisingumui didinti. MayoClinic.com praneša, kad manoma, jog gydymas folio rūgštimi padidina spermos judrumą. Tai taip pat padeda pagerinti bendrą spermos kiekį. Kornelio reprodukcinės medicinos institutas pataria vartoti 800 mikrogramų folio rūgšties kasdien, kad palengvintų koncepciją. Vis dar vykdomi tyrimai, siekiant nustatyti visišką folio rūgšties, kaip priemonės, gerinančios vyrų vaisingumą, naudą.
Vitaminas E
Vitaminas E naudojamas kaip vyrų nevaisingumo gydymas, kai jis susijęs su reaktyviosiomis deguonies rūšimis. Tai būklė, kai spermatozoidų arba sėklinio baltojo kraujo molekulių susidaro neįprastai daug ir jos trukdo vaisingumui dėl spermos pažeidimo, pažymi Amerikos urologų asociacija. Norėdami padidinti pastojimo galimybes, gerkite vitaminą E po 400 tarptautinių vienetų du kartus per dieną, kad jis veiktų kaip antioksidantas, padedantis pašalinti spermos ląsteles nuo toksinių reaktyviųjų deguonies rūšių. Gydymas vitaminu E padeda pagerinti apvaisinimo greitį, pažymi MayoClinic.com.
Vitamino C
Mičigano universiteto sveikatos centras praneša, kad vitamino C, vandenyje tirpaus vitamino, vartojimas padės sukurti vyrų vaisingumą. Rekomenduojama dozė yra 1 000 mg vitamino C per parą. Šis vitaminas palengvins koncepciją, ribodamas oksidacinius pokyčius organizme, kuriuos sukelia laisvieji radikalai, pažeidžiantys spermos ląsteles.
