„Riebalų blokatorių“ tabletės sąvoka gali skambėti kaip palaima tiems, kurie bando numesti svorio. Idėja, kad paprasta piliulė gali neleisti jūsų kūnui absorbuoti valgyto maisto kalorijų, įtartinai skamba kaip stebuklinga piliulė, kuri priverčia jus liestis, kol kiaulės išverčiate. Yra du vaistai, kurie techniškai blokuoja riebalus, ir nors jie įrodė, kad kai kurie svorio praradimo pranašumai, jie yra ne tik stebuklinga priemonė.
Orlistatas
„Orlistat“ buvo pirmasis riebalus blokuojantis vaistas, kurį patvirtino JAV maisto ir vaistų administracija, jį galima įsigyti pagal receptą, o pustuštės versijos produktas taip pat patvirtintas už nereceptinius išpardavimus. Orlistat veikia taip, kad pašalina virškinimo fermentą, kuris skaido riebalus į tokias molekules, kurios pakankamai absorbuojamos į kraują, taigi riebalai praeina per virškinimo sistemą ir išsiskiria su išmatomis. Vaistas neužkerta kelio kiekvienam riebalų lašui, todėl gerdami piliulę vis tiek turite laikytis mažai riebalų turinčios dietos.
Chitozanas
Chitozanas yra papildas, todėl FDA jo nereglamentuoja. Jis išgaunamas iš vėžiagyvių lukštų ir chemiškai apdorojamas, kad pritrauktų ir absorbuotų riebalus. Anksčiau jis buvo naudojamas vandeniui išvalyti, nes jis sugertų pašalines medžiagas ir sudarytų ant paviršiaus plėvelę, kurią būtų galima lengvai pašalinti. Iš esmės jis veikia taip pat, kaip ir vartojamas viduje - jūsų suvalgyti riebalai traukia chitozaną, kuris jį sugeria ir sulaiko iki išsiskyrimo. Tai neleidžia kūnui absorbuoti riebalų.
Efektyvumas
Kad vaistai būtų patvirtinti FDA, vaistų gamintojai turi įrodyti, kad jų produktas veikia geriau nei placebas - taigi, orlistatas veikia. Tačiau tai nėra ta stebuklinga piliulė, kurios daugelis tikėjosi. Tai neveikia, jei tuo pačiu metu nesilaikoma mažai kalorijų, mažai riebalų turinčio dietos plano ir reguliariai mankštinamasi. Pasak Mayo klinikos gydytojo Donaldo Hensrudo, galite tikėtis, kad numesite dar apie 5–7 svarus per metus, nei dieta ir mankšta neimanti orlistato. Žiuri vis dar nesinaudoja chitozanu - yra anekdotinių įrodymų apie jo chitozano veiksmingumą, tačiau jo nepagrindė aukštos kokybės mokslinis tyrimas.
Sauga
Manoma, kad chitozanas yra saugus ir neturi pastebimo šalutinio poveikio, tačiau kadangi jis nereguliuojamas, prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju. Orlistatas yra žinomas dėl analinio nutekėjimo, riebių dėmių ir skubių išmatų, ypač po valgio, kuriame yra daugiau kaip 15 g riebalų. Tai taip pat gali sukelti pilvo skausmą, galvos skausmą ir žarnyno įpročių pokyčius. Kartais šie simptomai praeina toliau vartojant vaistą, tačiau kiti žmonės juos patiria visą gydymo kursą.
