Kofeino neuropatija yra nedažna, nors kofeinas sukelia ir kitą šalutinį poveikį, pvz., Galvos svaigimą, pykinimą, nemigą ir dar daugiau. Dilgčiojančios rankos ir kojos, atsirandančios dėl neuropatijos, dažnai susijusios su kitomis medžiagomis, ligomis ir ligomis.
Per daug kofeino
Daugybė žmonių kiekvieną dieną vartoja kofeiną: pagerina koncentraciją, budi, sustiprina dėmesį. Tačiau kiek kofeino yra per daug ir koks yra šalutinis didelių dozių poveikis? „Mayo Clinic“ duomenimis, per dieną turėtumėte suvartoti ne daugiau kaip 400 miligramų kofeino. Tai sudaro apie keturis puodelius kavos, dešimt skardinių „Coca-Cola“ ir maždaug du gėrimus su energija.
Jei geriate per daug kavos kiekvieną dieną, galite patirti šalutinį poveikį, pvz., Skrandžio sutrikimą, neramumą ir dirglumą, nemigą, galvos skausmą migrena, greitą širdies plakimą, drebulį raumenyse ir dar daugiau, rašoma „Mayo“ klinikoje. Be to, kofeino turėtų vengti vaikai, nėščios ar maitinančios krūtimi moterys ar tie, kurie vartoja tam tikrus vaistus.
2017 m. Gegužės mėn. Apžvalgoje „ Frontiers in Psychiatry“ padaryta išvada, kad nors kofeinas normaliomis dozėmis yra saugus, jis gali būti žalingas, kai vartojamas didelėmis dozėmis, kartu su alkoholiniais gėrimais ar tam tikriems asmenims, pavyzdžiui, turintiems psichinę ligą.
Kofeinas, nervų pažeidimai, saitai?
Galūnių dilgčiojimas nelaikomas vienu iš daugelio kofeino gėrimo šalutinių reiškinių. Tačiau, pasak „MedlinePlus“, kitos medžiagos, tokios kaip alkoholis ir tam tikri vaistai, gali sukelti periferinę neuropatiją, kuri vėliau gali sukelti dilgčiojimą.
Pavyzdžiui, ilgalaikis stiprus alkoholio vartojimas gali pakenkti nervui. Be to, vaistai, gydantys vėžį, infekcijas, traukulius ir aukštą kraujospūdį, taip pat klijai, švinas ir gyvsidabris gali padidinti neuropatijos riziką.
Trumpai tariant, kofeino neuropatija yra mažai tikėtina. Dilgčiojimą ir tirpimą gali lemti kiti veiksniai arba jūs galite patirti panašų šalutinį poveikį kaip dilgčiojimas, pavyzdžiui, galvos svaigimas ar raumenų drebulys.
Rankų dilgčiojimas po energetinio gėrimo? Galbūt jūs tiesiog patiriate trūkčiojimus ar paskatinote pojūtį kitomis priemonėmis, pavyzdžiui, buvote toje pačioje padėtyje per ilgai. Jei tirpimas ar dilgčiojimas išlieka, turite pasitarti su gydytoju.
Tirpimas ir dilgčiojimas: kitos priežastys
Kitas „MedlinePlus“ straipsnis išsamiai aprašo daugybę pirštų, rankų, kojų, rankų ir kojų tirpimo ir dilgčiojimo priežasčių. Tarp jų:
- Gyvūnų įkandimai, taip pat vabzdžių, erkių, erkių ir vorų įkandimai.
- Nenormalus kalcio, kalio ar natrio kiekis arba vitamino B12 trūkumas.
- Slėgis periferiniuose nervuose.
- Sėdi arba stovi toje pačioje padėtyje per ilgai.
- Nervų sužalojimas - „MedlinePlus“ duomenimis, dėl kaklo traumos gali atsirasti plaštakos ar rankos tirpimas, o nugaros trauma gali sukelti tirpimą ar dilgčiojimą jūsų kojai.
- Nervų pažeidimai, kuriuos sukelia chemoterapija, alkoholis ar tabakas.
- Tam tikri vaistai.
- Trūksta kraujo tiekimo tam tikroje srityje.
- Medicininės būklės, tokios kaip diabetas, traukuliai, migrena, išsėtinė sklerozė, insultas, skydliaukės nepakankamumas ir riešo kanalo sindromas.
Tirpimo priežastys, pasak Mayo klinikos, apima nervų pažeidimus, suspaudimą ir sudirginimą. Yra kelios ligos, ligos ir sužeidimai, kurie gali sukelti tirpimą. Būtinai pasitarkite su gydytoju, kad išsiaiškintumėte diskomforto priežastis.
