Jei jums sunku normaliai absorbuoti kalcį, gydytojas gali skirti 1, 25 mg vitamino D minkštųjų gelių. Tai gali atsirasti dėl kitų ligų, tokių kaip osteoporozė ar vyresnis amžius. Šis vitamino D tipas, dar žinomas kaip ergokalciferolis "arba vitaminas D2, tiekiamas tokiu dideliu kiekiu, paprastai, būtų vartojamas tik kartą per savaitę. Jis yra maždaug 50 000 TV. Normali suaugusiųjų paros dozė, teigia Linus Pauling institutas, yra 600. TV, todėl nevartokite šio maisto papildo, prieš tai nepasitarę su gydytoju.
Kalcifikacija
Inkstų problemos
Vartojant 1, 25 mg vitamino D minkštuosius gelius, gali kilti problemų su inkstais, nurodo Drugs.com. Papildas, pavyzdžiui, gali sutrukdyti jūsų inkstams tinkamai veikti. Tai gali pasireikšti labai rimtais būdais, tokiais kaip didelis inkstų nepakankamumas, kuris gali būti mirtinas. Gydytojas, atidžiai vartodamas šį receptą, turi atidžiai stebėti inkstus.
Hipertenzija
Jei vartojate vitamino D papildus, gali išsivystyti hipertenzija ar padidėjęs kraujospūdis. Tai gali atsitikti, jei papildas veikia jūsų širdį ir kraujagysles, todėl jie gali susiaurėti. Nors yra daugybė vaistų, padedančių gydyti hipertenziją, tai laikoma sunkia medicinine būkle. Aukštas kraujo spaudimas verčia jūsų širdį dirbti sunkiau; papildomas krūvis gali sukelti širdies priepuolius.
Osteoporozė
Liga, vadinama osteoporoze, sumažina jūsų kaulų tankį ir dėl to stiprumą. Moterys, ypač jau išgyvenusios menopauzę, yra linkusios susirgti šia liga. Vitamino D papildų vartojimas taip pat gali demineralizuoti jūsų kaulus ir sukelti osteoporozę, nurodo Drugs.com.
Skrandžio problemos
Didelėmis vitamino D papildais, tokiais kaip 1, 25 mg, taip pat gali kilti virškinimo trakto problemų. Pavyzdžiui, vartojant gali atsirasti vidurių užkietėjimas, praneša RxList.com. Papildas taip pat gali jus pykinti ir nesugebėti valgyti normalaus maisto kiekio. Pasakykite gydytojui, jei vartodami vitamino D papildą jaučiate bet kurį iš šių šalutinių reiškinių.
