Gliukozaminas yra tam tikra cheminė medžiaga, kurią jūsų kūnas gamina ir naudoja kremzlėms formuoti, praneša Merilando universiteto medicinos centras. Gliukozaminas yra papildomo pavidalo, gaunamas iš chitino, randamo krevečių, omarų ir krabų išoriniuose lukštuose. Manoma, kad gliukozaminas yra veiksmingas osteoartrito gydymo būdas, tačiau 2006 m. Intervencijos tyrimas, kurį rėmė Nacionalinis sveikatos institutas, davė neįtikinamų rezultatų. Dauguma tyrimų rodo, kad gliukozaminą reikia vartoti per du ar keturis mėnesius, kad jis būtų veiksmingas.
Dozė
Dabartinė rekomenduojama paros dozė 18 metų ir vyresniems suaugusiesiems yra 1 500 mg, pažymi MayoClinic.com. Ši dozė gali būti geriama trimis 500 mg dozėmis, paskirstomoms per dieną 30–90 dienų. Jūsų tiksli dozė yra apie 20 mg 1 kg kūno svorio. Kitas tyrimas siūlo vartoti 2 000 mg per dieną per 12 savaičių. Vietinis gliukozamino tipas buvo naudojamas per keturias savaites, tačiau jo saugumas ir veiksmingumas vis dar nėra aiškus. Gliukozaminas nerekomenduojamas jaunesniems nei 18 metų asmenims, nes nėra pakankamai įrodymų apie jo poveikį vaikams.
Pakelia kraujospūdį ir širdies ritmą
Gliukozamino papildai padidina jūsų kraujospūdį ir širdies ritmą, pažymi MayoClinic.com. Gliukozamino papildai, kuriuose yra chondroitino, be padidėjusio kraujospūdžio, taip pat sukelia širdies plakimą. Dabartiniai duomenys rodo, kad kraujospūdžio ir širdies susitraukimų dažnio padidėjimas yra laikinas ir nesukelia ilgalaikio sužalojimo ar žalos.
Sąveika su kitais vaistais ir ligomis
Gliukozamino papildai sąveikauja su receptiniais ir nereceptiniais vaistais, tokiais kaip nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, vaistai nuo diabeto ir šaltojo vaisto dekongestantai, pažymi Merilando universiteto medicinos centras. Gliukozaminas gali sustiprinti šių vaistų poveikį ir padidinti jūsų kraujospūdį. Jei sergate cukriniu diabetu, jau esate linkęs sirgti hipertenzija ar padidėjusiu kraujospūdžiu, gliukozamino papildų vartojimas sumažins vaistų nuo hipertenzijos efektyvumą.
Alerginė reakcija ir sutrikęs kvėpavimas
Gliukozamino papildai gali sukelti alerginę reakciją žmonėms, kurie yra alergiški vėžiagyviams, pažymi Drugs.com. Dėl alerginių reakcijų patinsta gerklė ir veido sritis. Kiti simptomai yra dilgėlinė ir sutrikęs kvėpavimas. Dėl kvėpavimo sunkumų padidėja širdies susitraukimų dažnis ir kraujospūdis, nes širdis stengiasi, kad jūsų kūnas būtų deguonies šaltinis, nepaisant sutrikusios deguonies atsargos. Venkite maišyti skirtingų tipų gliukozamino papildus, nebent to nurodė jūsų gydytojas. Tai sumažina riziką patirti nepageidaujamas reakcijas į gliukozaminą. Kitos nepageidaujamos reakcijos į gliukozamino papildus yra pykinimas ir skrandžio sutrikimas.
