Tikėtina, kad reabilitacijos laikas po operacijos dėl suplėšyto šlaunies bus nuo trijų iki šešių mėnesių, atsižvelgiant į pažeidimo laipsnį. Jei chirurgas nustato, kad sausgyslė nepažeista, o petys vis dar stabilus, reabilitacija turėtų praeiti tik maždaug tris ar keturis mėnesius, kol jūsų peilis išgydomas. Tačiau jei bicepso sausgyslė yra pažeista ar atsiribojusi, chirurgui reikės ją pataisyti ar vėl pritvirtinti, o reabilitacijos procesas gali užtrukti net šešis mėnesius.
Pečių labrumas
Trys jūsų peties sąnario kaulai yra mentės, pakaušio ir žasto kaulai. Kaip aiškina Amerikos ortopedijos asociacijos svetainė, žasto kaulo galva guli negiliame lizde. Lizdas yra glenoidas. Viršutinės rankos kaulas yra didesnis nei lizdas, todėl minkšta pluoštinė audinio dalis - labrumas - supa lizdą ir padeda stabilizuoti sąnarį. Šlaunies ašarą gali sukelti ūmi trauma, tokia kaip tiesioginis smūgis į petį ar staigus traukimas bandant pakelti sunkų daiktą. Tokiems sportininkams, kaip beisbolo ąsotis ir sunkiaatlečiams, kyla pavojus, kad gali perplėšti labrumą dėl per didelio jo vartojimo.
Pooperacinė chirurgija
Po operacijos, greičiausiai, turėsite petį sruogoje nuo trijų iki keturių savaičių. Kineziterapeutas tikriausiai paskirs keletą švelnių judesių diapazono pratimų, nes po operacijos svarbu vėl priversti petį judėti. Pašalinus diržą, jūsų reabilitaciją sudarys judesiai ar lankstumo pratimai. Jei jūsų petys buvo stabilus, galbūt maždaug po šešių savaičių po operacijos galėsite pradėti pratimus, susijusius su sportu. Esant tokiai situacijai, jūsų petys turėtų būti visiškai išgydytas per tris ar keturis mėnesius. Jei operacija buvo išsamesnė, o jūsų petys buvo nestabili, jei ji išgydoma, gali praeiti iki šešių mėnesių.
Kentukio pečių centras
Kaip aiškina „Orthogate“ svetainė, chirurginis labrum ašarų gydymas vis dar yra pradinėje stadijoje, taip pat ir pečių traumų reabilitacija. Kentukio Shoulder Center vykdo išsamią labrum ašarų reabilitacijos programą. Jis prasideda praėjus penkioms – septynioms dienoms po operacijos ir apibūdinamas kaip funkcinis požiūris, nustatant kūno funkcines padėtis, kad būtų stabilizuotas ir sustiprintas jūsų peties sąnarys. Programa yra agresyvi, o jos trukmė priklauso nuo to, kaip greitai galite progresuoti nepatirdami per daug skausmo.
