Iš anksto

Turinys:

Anonim

Norėdami valdyti diabetą, turite riboti cukraus vartojimą, valgyti subalansuotą mitybą, reguliariai sportuoti ir vartoti vaistus, kaip nurodyta. Suplanuoti ir paruošti sveiką diabeto dietą gali būti sudėtinga ir atima daug laiko. Norint palengvinti diabeto valdymą, yra įvairių fasuotų, diabetą palengvinančių patiekalų.

Mikrobangų vakarienė iš mėsos ir makaronų. Kreditas: „BWFolsom“ / „iStock“ / „Getty Images“

„DineWise“

„DineWise“ siūlo įvairius diabetui palankius patiekalus, kuriuose visi mažai angliavandenių ir riebalų. Visus patiekalus galima šildyti mikrobangų krosnelėje arba orkaitėje. Yra patiekalų iš jūros gėrybių, paukštienos, jautienos ir kiaulienos. Siūlomi itališki valgiai, tokie kaip vištienos cacatore, skrudintos krevetės pomodoro ir vištienos marsala. Pusryčių galimybė yra cinamono obuolių avižiniai dribsniai su skrudintais migdolais, septynių grūdų vaflis su mėlynių kompotu ir jogurtu bei špinatų, grybų ir sūrio omletas su mango aviečių kompotu.

„MagicKitchen.com“

Kiekvienas „MagicKitchen.com“ diabetinis maistas apima maždaug trečdalį jūsų dienos mitybos poreikių, remiantis 2 000 kalorijų dieta. Visuose patiekaluose patiekiama patiekalų su prieskoniais ir du garnyrai, kuriuos MagicKitchen.com rekomenduoja papildyti šviežiais produktais ir krakmolo porcija. Yra keletas valgymo planų, skirtų diabetui ir mažai natrio turinčiai dietai. Galite įsigyti iš anksto pasirinktų patiekalų paketus arba užsisakyti patiekalų pusryčiams, pietums ir vakarienei.

„BistroMD“

„BistroMD“ - tai fasuota svorio metimo programa su maistu, tinkamu dietologams, sergantiems antrojo tipo diabetu. Maistinis kiekis skiriasi, tačiau valgiai yra sukurti taip, kad būtų galima suvartoti 1100–1400 kalorijų per dieną, 40–45 procentus kalorijų gaunant baltymams, 30–35 procentus angliavandenių ir 20–25 procentus riebalų. Siūlomi įvairūs pusryčiai, priešpiečiai, vakarienės ir užkandžiai.

Nutrisystem D

„Nutrisystem D“ yra fasuota svorio metimo programa, sukurta specialiai žmonėms, sergantiems antrojo tipo diabetu. Dietos laikosi sumažinto kaloringumo, mažai glikeminio maitinimo plano, kuris skirtas stabilizuoti gliukozės kiekį kraujyje ir padėti numesti svorio. Maistas tiekiamas kas 28 dienas. Į jį įeina septyni užšaldyti patiekalai ir 21 stabiliai tinkamas patiekalas, kuriems nereikia šaldyti. Visus patiekalus galima paruošti mikrobangų krosnelėje, juos reikėtų papildyti šviežiais produktais ir jogurtu be cukraus.

Iš anksto