Priklausomybė nuo monstrų energetinio gėrimo

Turinys:

Anonim

Priklausomybė nuo „Monster“ energijos gėrimų gali sukelti problemų paaugliams, paaugliams ir vyresniems dirbantiems suaugusiesiems. Kovodami dėl padidėjusios energijos ir ištvermės, paaugliai ir suaugusieji gali vartoti šį gėrimą ir jo sudėtyje esantį vaistą - kofeiną. Gausu „Monster“ energetinių gėrimų, įskaitant mažai kalcio ir mažai angliavandenių turinčius mišinius, kurie visi supakuoti į akivaizdžiai matomą juodą spalvą, kuris galėtų sportuoti su „M“.

Apibrėžta priklausomybė

Priklausomybė yra sudėtingas žodis su daugybe neigiamų konotacijų. Priklausomybės skiriasi laipsniu ir tipu - yra fizinių ir psichinių priklausomybių. Tie, kurie mano, kad gali turėti priklausomybę nuo „Monster Energy“ gėrimo, turi apsvarstyti savo priklausomybės tipą, kad galėtų kovoti su ja. Nutraukus priklausomybę sukeliančią medžiagą, fizinės priklausomybės paprastai turi vieną ar daugiau neigiamų simptomų - paprastai vadinamos abstinencija. Nutraukus „Monster Energy“ gėrimą, psichologinės priklausomybės neskatins jokio neigiamo fizinio poveikio.

Priklausomybė nuo kofeino

„Monster Energy“ gėrimus paprastai sudaro trys pagrindiniai elementai: cukrus ir kofeinas, kurių pagrindas yra gazuotas gėrimas. Cukrus ir gazuoti gėrimai nesukelia priklausomybės, tačiau kofeinas yra. Kaip rašo „The New York Times“, simptomai gali būti galvos skausmas, pykinimas, vėmimas, letargija ir depresijos jausmas. Gėrime „Monster Energy XXL“ yra 240 mg kofeino vienoje skardinėje, daugiau kaip keturis kartus viršijant vidutinį kofeino kiekį soda, kuris svyruoja nuo 22 mg iki 46 mg.

Šalutiniai poveikiai

Be fizinio ir psichinio kofeino poreikio, „Monster Energy“ gėrimų narkomanai gali pastebėti svorio padidėjimą kaip šalutinį poveikį. Kiekvienoje „Monster Energy XXL“ skardinėje yra trys porcijos. Tie, kurie nesidomi mitybinių etikečių skaitymu, gali išmesti visą skardinę ir suvartoti 300 kalorijų iš gėrimo. 81 g cukraus, esančių „Monster Energy XXL“, gali veikti kartu su kofeinu, sukelti nerimą ir padidinti kraujospūdį.

Mesti kofeiną

Kalifornijos universiteto ekspertų teigimu, daugumai suaugusiųjų paros dozė yra iki 400 mg kofeino. Tačiau nėščiosioms ar maitinančioms kūdikiams, vaikams ir paaugliams ypač svarbu atsižvelgti į kofeino kiekį ir jie turėtų siekti mažesnių paros dozių, jei tokių yra. Kaip ir bet kuri kita narkomanija, nepatogus abstinencijos laikotarpis gali žmones atbaidyti nuo mesti rūkyti. Tačiau „US News Health“ teigia, kad kofeinas iš organizmo visiškai pašalinamas per 12–24 valandas po paskutinio gėrimo. Tas rytinis potraukis energijai gauti yra būtent tas - psichologinis priklausomybės pasireiškimas.

Priklausomybė nuo monstrų energetinio gėrimo