Inkstų ir šlapimo pūslės sveikata yra sudėtinga ir įvairi sritis, turinti daugybę skirtingų sąlygų ir jų gydymo būdų. Jei turite kokių nors sveikatos sutrikimų ar problemų, susijusių su jūsų šlapimo takais ar inkstais, prieš pradėdami bet kokius namų gynimo ar papildomus gydymo metodus, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Citrinų sultys gali sumažinti tam tikrus šlapimo pūslės ir inkstų simptomus, o kitais atvejais - sustiprinti simptomus.
Intersticinis cistitas
Šlapimo takų infekcijos
Šlapimo takų infekcija arba UTI gali prasidėti bet kurioje jūsų šlapimo sistemos dalyje, įskaitant inkstus, šlapimo pūslę, šlapimtakį ar šlapimtakį. Dažniausiai UTI paveikta sritis yra apatiniai šlapimo takai, įskaitant šlaplę ir šlapimo pūslę. Skausmingas šlapinimasis, dažnis ir skubumas yra dažni UTI simptomai. Spanguolės yra tradicinė UTI prevencija, o citrinos sultys buvo pasiūlytos kaip dar viena galima namų gynimo priemonė. Laurie Steelsmith, licencijuota natūropatė ir „Natūralių moterų sveikatos pasirinkimo“ autorė, rašo, kad citrinos sultys, nors ir rūgščios, turi šarminantį poveikį jūsų šlapimui, praleidus jūsų virškinimo sistemą. Šarminantis citrinų sulčių poveikis gali sumažinti šlapinimosi skausmą UTI metu. Tačiau vienintelis būdas visiškai išgydyti UTI yra paskirtų antibiotikų vartojimas.
Inkstų akmenys
Inkstų akmenys atsiranda, kai rūgštys ir mineralinės druskos sudaro kietas nuosėdas jūsų inkstuose. Inkstų akmenligė gali būti skausminga, o mažų inkstų akmenų gydymas paprastai apima hidrataciją ir skausmą malšinančius vaistus. Didesniems akmenims gydytojai gali naudoti garso bangas, kad suskaidytų indėlį, arba apsvarstyti operaciją. Inkstų akmenys negali būti išgydyti alternatyvios medicinos pagalba. Tačiau tiek citrinos, tiek apelsinų sultys gali padėti sumažinti inkstų akmenų išsivystymo riziką. Citrinos rūgštis, esanti citrinų sultyse, gali sumažinti kalcio kiekį šlapime, taip sumažindama kalcio inkstų akmenų susidarymo riziką.
Šlapimo nelaikymas
Šlapimo pūslės kontrolės problemos, įskaitant šlapimo nelaikymą, liečia daugelį suaugusiųjų JAV. Suaugusios moterys turėtų pašalinti visus galimus šlapimo pūslės dirgiklius iš savo raciono ir vėl pradėti vartoti maistą po vieną, kad nustatytumėte, kurie pablogina jūsų simptomus. Citrinos kartu su kitais rūgščiais vaisiais, tokiais kaip greipfrutai, laimai ir apelsinai, gali sudirginti jūsų šlapimo pūslę ir sukelti skausmą ar nutekėjimą.
