Jei susižeidėte rotatoriaus rankogalį, gydytojas gali skirti kortizono injekcijas. Paprastai nerekomenduojama asmeniui kartoti kortizono injekcijas. Anot Drs. Matseno ir Warme'o atveju asmuo turėtų būti sušvirkštas ne daugiau kaip keturiomis injekcijomis ir ne daugiau kaip dviem injekcijomis iš arti. Kortizonas linkęs susilpninti jūsų pečių ir rankogalių rankogalių raumenis, nors viena ar dvi injekcijos gali būti ypač naudingos norint palengvinti skausmą ir uždegimą. Norėdami gauti šias injekcijas, turite susitarti su gydytoju.
1 žingsnis
Pasitarkite su gydytoju ir atsisėskite arba atsistokite tokioje padėtyje, kad jam būtų lengva sušvirkšti kortizoną tiesiai į rotatoriaus rankogalių sritį. Šūvis turi būti suleistas tiesiai į reikiamą vietą, todėl labai svarbu tinkamai išdėstyti. Gydytojas atsargiai nušluos injekcijos vietą betadinu ar jodu ir leiskite jai išdžiūti prieš atlikdamas šūvį.
2 žingsnis
Kortizonas, sumaišytas su vietine nejautra, bus suleistas į jūsų rotatoriaus rankogalį sužalojimo vietoje. Vietinis anestetikas sumažina skausmą, kuris gali kilti gavus didelę vaistų dozę tiesiai į jau skausmingą vietą. Gydytojas jodo perteklių nuvalo švariu, steriliu tamponu ir injekcijos vietą uždengia mažu tvarsčiu.
3 žingsnis
Venkite kelti daugiau nei 5 svarus svorio. 24–48 valandas po injekcijos. Tokiu būdu kortizonas išliks rotatoriaus rankogalio viduje, kur jis galės atlikti savo darbą. Dėl įtempto sąnario kortizonas gali nutekėti, ir tai nepadarys naudos rotatoriaus rankogalio sužalojimui.
Patarimas
Jei skausmas ir silpnumas, atsirandantis dėl rotatoriaus manžetės, nepraeina, pasitarkite su gydytoju arba kineziterapeutu, kad išnagrinėtumėte suplėšto rotatoriaus manžetės chirurgines galimybes. Daktaro Matseno ir Dr. Warme'io valstijos kartotinės kortizono injekcijos yra linkusios susilpninti rotatoriaus rankogalių raumenis, todėl jie atgrasomi, nebent tai yra absoliučiai būtina.
