„NordicTrack“ gamina visų rūšių treniruoklius, įskaitant sulankstomus bėgimo takus. Sulankstomi bėgimo takeliai yra puikūs apartamentuose, namų sporto salėse, bendrabučio kambariuose ir visur, kur erdvė yra didesnė. Turėdami sulankstomą „NordicTrack“ bėgimo takelį, galite jį laikyti spintoje ar kitoje nepastebimoje vietoje. Net jei neturite kur jo sulankstyti ir laikyti, paprasčiausias būdas pakelti denį reiškia, kad jūs galite išlyginti savo bėgimo takelį prie sienos, nesijaudindami užkliūti už jo, kai jo nenaudojate. Ši savybė taip pat leidžia lengviau išsiurbti po pakopą ir perkelti pakopą laiptais aukštyn ir pro duris.
1 žingsnis
Įdėkite saugos klavišą ir naudokite apatinį nuolydžio mygtuką ant bėgimo takelio ekrano, kad nuleistumėte nuolydį, kol bėgimo takelis yra visiškai plokščioje padėtyje. Jei to nepadarysite, galite sugadinti „NordicTrack“ bėgimo takelį.
2 žingsnis
Nuimkite apsauginį raktą ir atjunkite nuo bėgimo tako.
3 žingsnis
Atsistokite pakėlimo tako gale. Sulenk kelius. Suimkite metalinio rėmo šonus, esančius žemiau denio. Negriebkite plastikinių kojelių. Įsitikinkite, kad jūsų rankos sausos, ir naudokite pirštines, jei negalite tvirtai sugriebti.
4 žingsnis
Pakelkite denį aukštyn link bėgimo takelio ekrano. Nugarą laikykite tiesiai, o pečius - nuo ausų. Keldami ištiesinkite kojas, kad nesužeistumėte apatinės nugaros dalies.
5 žingsnis
Švelniai stumkite rėmą į vietą, kai jis yra visiškai statmenas grindims. Įsiklausykite į fiksatoriaus rankenėlę, esančią po deniu rėmo centre, kad užsifiksuotų. Laiptelio rankenėlė turi būti užfiksuota, kad būtų galima saugiai laikyti sulenktą padėtį.
Patarimas
Kierat sveria 45 svarus. todėl nemėginkite patys sulankstyti bėgimo tako, jei negalite saugiai pakelti šios sumos. Ne visi „NordicTrack“ bėgimo takai sulankstyti. Kai kurie iš sulankstomų modelių yra „NordicTrack S3000“, „NordicTrack C2300“ ir „NordicTrack 7600R“ modeliai.
Įspėjimas
Niekada nepalikite bėgimo tako aukštyn, jei fiksatoriaus rankenėlė nėra užfiksuota. Denis gali nukristi ir sužeisti ką nors. Vietoj to, palikite kiaurasamtį neaplankytą ir susisiekite su savo atstovu dėl paslaugos paskyrimo.
